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おかひじき
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かつおとおかひじきの酢醤油梅肉和え
by keeki
かつおの生臭さが無く美味しいと家族に好評でした! 鉄分の多い食材なので女性にオススメで...
材料:かつお(刺身用)、おかひじき、梅干し(大)、★醤油、★酢
公開:08/11/02 更新:08/11/03 レシピID:675389
おかひじき☆和え物 (*´艸`*)
by suzuchin
レンチン。韓国のりが香る、簡単・和え物。ちょこっと一品♪♪...
材料:おかひじき、長ネギ、韓国のり、塩コショウ、醤油(好みで)
公開:08/10/28 更新:08/10/28 レシピID:672400
おかひじきで、簡単サラダ(*ゝ∀・*)b
by suzuchin
ノンオイルのツナを使って、簡単に。
材料:おかひじき、ノンオイル ツナ缶、和風ドレッシング(好みで)、マヨネーズ(好みで)
公開:08/10/28 更新:08/10/28 レシピID:672390
♡☆おかひじきとカニカマの辛子醤油和え
by korojun71
おかひじきがシャッキリとした歯応えで美味しいです♪からしがピリッと良いアクセントに♪ ...
材料:おかひじき、カニカマ、●麺つゆ(3倍濃縮)、●ねり辛子
公開:08/10/23 更新:08/10/23 レシピID:669463
おかひじきの柚子わさび和え
by オレンジミルクティー
おかひじきともやしを、柚子わさびマヨで和えてみました♪...
材料:おかひじき、もやし、あさり水煮缶、○柚子わさび(チューブ)、○マヨネーズ、○ゆかり、○塩こしょう
公開:08/10/15 更新:08/10/15 レシピID:665397
コクウマ!おかひじきのナッツマヨがけ♪
by めひこ屋
シャキシャキのおかひじきと香ばしいナッツマヨの超簡単レシピ。歯ごたえとコクが絶品です!...
材料:おかひじき、塩、マヨネーズ、アーモンド(又はくるみなど)
公開:08/10/11 更新:08/10/11 レシピID:662519
鶏のたたきとおかひじきのサラダ
by ゆーたんたん
つるりん食感の柔らか鶏ささみ。 シャキシャキ食感のおかひじきと共に 爽やかフル...
材料:鶏ささ身、おかひじき、パプリカ、 ▥酒、 ▥片栗粉、 ▥塩こしょう、 □グレープフルーツ、 □オリーブオイル、 □塩こしょう
公開:08/10/04 更新:08/10/04 レシピID:649660
おかひじきとわかめの白和え
by hikochan2
いつもの白和えをおかひじきで!!
材料:おかひじき、☆ミニ豆腐、☆しょう油、☆酒、☆みりん、☆砂糖、☆めんつゆ(3倍濃縮)、☆味噌、☆すりごま、☆乾燥わかめ、ごま油
公開:08/09/26 更新:08/10/16 レシピID:653945
ちょ〜簡単!おかひじきのツナマヨ和え
by ももゆうたん
今まで存在自体を知らなかった、おかひじき。 でも、このレシピを知ってからうちの食卓によ...
材料:おかひじき、ツナ缶、マヨネーズ、塩、こしょう
公開:08/09/22 更新:08/09/22 レシピID:651031
おかひじきとツナの小さなおかず
by ふふとべべ
5分で完成(^^)v もう1品ほしいときの小さなおかず。
材料:おかひじき、油揚げ、ツナ(ノンオイル)、ポン酢醤油、白ゴマ
公開:08/09/08 更新:08/09/08 レシピID:638694
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