おかひじき
のレシピ
142
品
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かつおとおかひじきの酢醤油梅肉和え
by keeki
かつおの生臭さが無く美味しいと家族に好評でした！
鉄分の多い食材なので女性にオススメで...
材料：かつお（刺身用）、おかひじき、梅干し（大）、★醤油、★酢
公開：08/11/02
更新：08/11/03
レシピID：675389
おかひじき☆和え物 (*´艸｀*)
by suzuchin
レンチン。韓国のりが香る、簡単・和え物。ちょこっと一品♪♪...
材料：おかひじき、長ネギ、韓国のり、塩コショウ、醤油（好みで）
公開：08/10/28
更新：08/10/28
レシピID：672400
おかひじきで、簡単サラダ(*ゝ∀･*)b
by suzuchin
ノンオイルのツナを使って、簡単に。
材料：おかひじき、ノンオイル ツナ缶、和風ドレッシング（好みで）、マヨネーズ（好みで）
公開：08/10/28
更新：08/10/28
レシピID：672390
♡☆おかひじきとカニカマの辛子醤油和え
by korojun71
おかひじきがシャッキリとした歯応えで美味しいです♪からしがピリッと良いアクセントに♪ ...
材料：おかひじき、カニカマ、●麺つゆ（３倍濃縮）、●ねり辛子
公開：08/10/23
更新：08/10/23
レシピID：669463
おかひじきの柚子わさび和え
by オレンジミルクティー
おかひじきともやしを、柚子わさびマヨで和えてみました♪...
材料：おかひじき、もやし、あさり水煮缶、○柚子わさび（チューブ）、○マヨネーズ、○ゆかり、○塩こしょう
公開：08/10/15
更新：08/10/15
レシピID：665397
コクウマ！おかひじきのナッツマヨがけ♪
by めひこ屋
シャキシャキのおかひじきと香ばしいナッツマヨの超簡単レシピ。歯ごたえとコクが絶品です！...
材料：おかひじき、塩、マヨネーズ、アーモンド（又はくるみなど）
公開：08/10/11
更新：08/10/11
レシピID：662519
鶏のたたきとおかひじきのサラダ
by ゆーたんたん
つるりん食感の柔らか鶏ささみ。
シャキシャキ食感のおかひじきと共に
爽やかフル...
材料：鶏ささ身、おかひじき、パプリカ、 ▥酒、 ▥片栗粉、 ▥塩こしょう、 □グレープフルーツ、 □オリーブオイル、 □塩こしょう
公開：08/10/04
更新：08/10/04
レシピID：649660
おかひじきとわかめの白和え
by hikochan2
いつもの白和えをおかひじきで！！
材料：おかひじき、☆ミニ豆腐、☆しょう油、☆酒、☆みりん、☆砂糖、☆めんつゆ（３倍濃縮）、☆味噌、☆すりごま、☆乾燥わかめ、ごま油
公開：08/09/26
更新：08/10/16
レシピID：653945
ちょ〜簡単！おかひじきのツナマヨ和え
by ももゆうたん
今まで存在自体を知らなかった、おかひじき。
でも、このレシピを知ってからうちの食卓によ...
材料：おかひじき、ツナ缶、マヨネーズ、塩、こしょう
公開：08/09/22
更新：08/09/22
レシピID：651031
おかひじきとツナの小さなおかず
by ふふとべべ
5分で完成(^^)v もう1品ほしいときの小さなおかず。
材料：おかひじき、油揚げ、ツナ（ノンオイル）、ポン酢醤油、白ゴマ
公開：08/09/08
更新：08/09/08
レシピID：638694
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