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TBS系「クックTV」(12/04放送)
ダイエットおからヨーグルトスコーン
by アンanne
簡単に少ない材料でできるのはコレ! バターの代わりにヨーグルトを使っているのでローカロリーです。
材料:おから、ホットケーキミックス、プレーンヨーグルト
公開:09/04/29 更新:09/11/26 レシピID:795572
ダイエットにおからスコーン(チーズ味)
by わかよん
おからと薄力粉が半々。バターを使わず、サラダ油使用のお食事スコーン。
材料:生おから、薄力粉、サラダ油、砂糖、オリゴ糖、卵、ベーキングパウダー、パルメザンチーズ(粉チーズ)、ピザ用チーズ
公開:09/04/13 更新:09/04/13 レシピID:782795
ダイエットにおからスコーン(紅茶風味)
by わかよん
おからと薄力粉が半々。バターを使わず、サラダ油使用。H21.4.3写真追加しました。
材料:生おから、薄力粉、サラダ油、砂糖、オリゴ糖、卵、ベーキングパウダー、紅茶葉(製菓用アールグレイ使用)
公開:09/03/29 更新:09/04/13 レシピID:771226
ダイエット生おからスコーン♪
by pmt
生おからで外はカリカリ中はふわふわしっとりのダイエットスコーン♪
材料:●強力粉、●薄力粉、●パルスイート、●塩、●BP、マーガリン、生おから、ヨーグルト、豆乳(牛乳でも可)
公開:07/08/08 更新:07/08/08 レシピID:415313
ダイエット☆おから&かぼちゃ☆スコーン
by CAFE703
油も砂糖も卵も使用しないダイエットおやつ。おからとかぼちゃの自然の甘さを黒こしょうがひき立てます。
材料:おから、薄力粉、ベイキングパウダー、かぼちゃ、豆乳(牛乳)、塩、黒こしょう、豆乳(牛乳)
公開:05/11/05 更新:05/11/05 レシピID:224619
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ダイエットおからヨーグルトスコーン
by アンanne
簡単に少ない材料でできるのはコレ! バターの代わりにヨーグルトを使っているのでローカロリーです。
材料:おから、ホットケーキミックス、プレーンヨーグルト
公開:09/04/29 更新:09/11/26 レシピID:795572
ダイエットにおからスコーン(チーズ味)
by わかよん
おからと薄力粉が半々。バターを使わず、サラダ油使用のお食事スコーン。
材料:生おから、薄力粉、サラダ油、砂糖、オリゴ糖、卵、ベーキングパウダー、パルメザンチーズ(粉チーズ)、ピザ用チーズ
公開:09/04/13 更新:09/04/13 レシピID:782795
ダイエットにおからスコーン(紅茶風味)
by わかよん
おからと薄力粉が半々。バターを使わず、サラダ油使用。H21.4.3写真追加しました。
材料:生おから、薄力粉、サラダ油、砂糖、オリゴ糖、卵、ベーキングパウダー、紅茶葉(製菓用アールグレイ使用)
公開:09/03/29 更新:09/04/13 レシピID:771226
ダイエット生おからスコーン♪
by pmt
生おからで外はカリカリ中はふわふわしっとりのダイエットスコーン♪
材料:●強力粉、●薄力粉、●パルスイート、●塩、●BP、マーガリン、生おから、ヨーグルト、豆乳(牛乳でも可)
公開:07/08/08 更新:07/08/08 レシピID:415313
ダイエット☆おから&かぼちゃ☆スコーン
by CAFE703
油も砂糖も卵も使用しないダイエットおやつ。おからとかぼちゃの自然の甘さを黒こしょうがひき立てます。
材料:おから、薄力粉、ベイキングパウダー、かぼちゃ、豆乳(牛乳)、塩、黒こしょう、豆乳(牛乳)
公開:05/11/05 更新:05/11/05 レシピID:224619
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