おから　おやき

のレシピ 125 品

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★超簡単★おからツナマヨお焼き～★ by フミフミあじゅ
しっとりもっちり～♪ 朝食やおやつにピッタリ～(^o^)/
材料：生おから（小分けにして冷凍保存→冷蔵庫で自然解凍が便利～♪）、強力粉、塩麹（塩ひとつまみでも大丈夫かも～）、ツナ缶（私はノンオイルの80gを使いました～）、マヨネーズ、熱湯
公開：12/05/15   更新：12/05/16   レシピID：1813925
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おからのﾓﾁﾓﾁおやき風 by かとﾁｬﾝ
ダイエットのお供に! 大豆尽くしなので女性に嬉しいです！
材料：★おから、★豆腐、★豆乳、★片栗粉、★きなこ、★ハチミツ、☆黒糖、☆水、☆片栗粉
公開：12/05/13   更新：12/05/13   レシピID：1811502
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おから入り小倉おやき by komutatata
HM粉使用。生地におからパウダーを入れたヘルシーおやきです。水煮小豆を使うので簡単出来ます
材料：☆HM粉、☆おからパウダー、あずき水煮、好きな甘味料、塩、☆無調整豆乳、オリーブオイル
公開：12/04/13   更新：12/04/13   レシピID：1776957
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長芋とおからのおやき by kataira
混ぜて焼くだけ。
材料：長芋、おから、片栗粉、春菊、ベーコン、長ネギ、天かす、粉末だし、胡麻油
公開：12/02/23   更新：12/02/23   レシピID：1716916
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おからのチーズおやき♪ by Ｐ太郎。
おからにチーズとごまがはいったおやき。 栄養満点です♪
材料：おから、牛乳か豆乳、じゃがいも、片栗粉、ごま、砂糖・塩、お好きなチーズ（とろけるチーズ・プロセスチーズなど）、醤油、バター
公開：12/02/22   更新：12/03/26   レシピID：1716047
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卯の花リメイク★もっちりおやき風 by ｐｏｍｕ◎:
味が付いているから味付ける手間無く材料をひとつプラスするだけという超お手軽リメイクです♡
材料：卯の花、片栗粉
公開：12/02/08   更新：12/02/08   レシピID：1698233
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おからのおやき　米粉入りでもっちり皮❤ by chikappe
皮はもっちり❤思い立ったらすぐ作れます。信州人の私は、突如おやきが無性に食べたくなります…
材料：強力粉、米の粉、熱湯、おからの煮物(ID:1351830、)
公開：11/11/15   更新：11/12/01   レシピID：1628674
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女性の味方♪おからとキムチの柔らかおやき by ♪さと姉ちゃん♪
キムチのカプサイシン・おからのイソフラボン・塩辛のコラーゲン女性の強い味方です♪
材料：おから、長芋、キムチ、塩辛、卵
公開：11/09/19   更新：11/09/19   レシピID：1575315
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☆残ったおからでヘルシーおやき☆ by もこたんたん
旦那の苦手なおから・・・・どうしたらパクパク食べてくれるかと・・・・大好きな青じそを入れて作ってみました。
材料：おから煮、青じそ、たまご、小麦粉、サラダ油
公開：11/09/06   更新：11/09/06   レシピID：1557922
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もちもち❀おからのお焼き❀ by つちかな
もっちもち♡ヘルシーで簡単♪ 切って混ぜて焼くだけ！
材料：◎おから、◎片栗粉、◎牛乳、★玉ねぎのみじん切り、★ベーコンのみじん切り、★パセリのみじん切り、★塩・こしょう、中濃ソース、粒マスタード
公開：11/07/12   更新：11/07/12   レシピID：1494850
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