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ノンオイル☆カプチーノおからクッキー
by kurikuro
ちょっぴり大人味の、おからクッキー♪ ノンオイルなので、超低カロリー☆ なのにサク...
材料:@ドライおからパウダー [レシピID648587]、@全粒粉(薄力粉)、@コーンスターチ (片栗粉)、@ベーキングパウダー、@インスタントコーヒー、@スキムミルク、豆乳(牛乳)、砂糖、卵
公開:08/11/13 更新:08/11/13 レシピID:681707
簡単ヘルシー!ガリガリおからクッキー
by 祐里奈
ダイエットに効果的!しかも美味しい! 砂糖、バターを最小限に抑えた、素材の甘みが活...
材料:生おから、小麦粉、バター、ダイエットシュガー
公開:08/11/05 更新:08/11/14 レシピID:676971
ビタミン入りおからクッキー
by 花団子
今ダイエッターなので、置き換えシェイクを利用しました。 ビタミンなども入るので市販...
材料:乾燥おから、薄力粉、マーガリン、0カロリー砂糖、ベーキングパウダー 、スキムミルク、置き換えシェイク粉、卵
公開:08/11/03 更新:08/11/03 レシピID:675715
豆乳おからクッキー(おいも×あんこ)
by なちちゃん
豆乳おからクッキー第二弾!! 秋味ほっこりおいもとあんこのやさしい味わいです^^...
材料:おから、さつまいも、あんこ、ふすま(薄力粉代用可)、全粒粉(薄力粉代用可)、白玉粉(なくてもいいかもw)、ベーキングパウダー、バター、豆乳、メープルシロップ
公開:08/10/30 更新:08/10/30 レシピID:673634
おからクッキー
by neko04
おから ごま クッキー ヘルシー 小麦粉 バター 砂糖 ...
材料:おからドライフレーク、小麦粉、無塩バター、マーガリン、砂糖、卵、牛乳
公開:08/10/25 更新:08/10/25 レシピID:670493
ノンオイル☆サックサクおからクッキー♪
by kurikuro
ノンオイルなのにサックサクに仕上がりました!噛み応えもあります。色々な味でダイエット♪...
材料:@ドライおからパウダー [レシピID648587]、@薄力粉、@コーンスターチ、@スキムミルク、@ベーキングパウダー、卵、砂糖、*ココアor抹茶orきなこ
公開:08/10/23 更新:08/10/25 レシピID:669670
豆乳おからクッキー(メープル×くるみ)
by なちちゃん
覚書ですーw改良したらまたアップしなおします(^^; 出来上がったものはかなりしっ...
材料:全粒粉、ベーキングパウダー、生おから、オイル(バターでもサラダ油でも。。)、メープルシロップ(はちみつでも)、豆乳、くるみ
公開:08/10/23 更新:08/10/23 レシピID:669563
バナナおからクッキー☆メープルきなこ味♪
by kurikuro
この組み合わせ、とにかくすごい良い香り! サクッパリッ、こんがりほんのり甘いです。...
材料:バナナ、ドライおからパウダー [レシピID648587]、薄力粉、砂糖、メープルシロップ、卵、きなこ、ベーキングパウダー
公開:08/10/17 更新:08/11/06 レシピID:666548
超簡単!おからクッキー
by さよっこ
時間の無い朝に。おやつに。コーヒーとこれで栄養満点でいい朝ごはんになるよ!と教えてもら...
材料:おから、ホットケーキミックス、水、黒ごま・きなこ など
公開:08/10/13 更新:08/11/05 レシピID:664131
ノンオイル☆さつまいものおからクッキー♫
by kurikuro
ダイエット用の、超ヘルシークッキーです。 飲み物と一緒に、よく噛んで食べれば、少量...
材料:ドライおから [レシピID648587]、薄力粉、ベーキングパウダー、さつまいもペースト、砂糖、蜂蜜、卵
公開:08/10/11 更新:08/10/25 レシピID:663042
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