おから入り
のレシピ
479
品
- ぴったり(268)
- じっくり(479)
おから入りヨーグルトチーズケーキ
by ぷりぷりぷりん
おからが入ってるなんてわかんない！（かも！？） ヨーグルトでさっぱりヘルシー♪ちゃんと...
材料：ヨーグルト、おから、卵黄、製菓用マーガリンなど、レモン汁、薄力粉、卵白、砂糖
公開：08/10/05
更新：08/10/06
レシピID：659385
離乳食にも☆おから入り煮込みハンバーグ
by よぅこサン
離乳食期のお祝いメニューに☆おから入りでお肉を減らし、ヘルシー＆栄養満点☆ 圧力鍋なの...
材料： 合いびき肉、 おから、 玉ねぎ、 牛乳（または水）、 ○卵、 ○塩、 ○ナツメグ、 野菜ブイヨンスープ、 にんじん、ブロッコリーなど
公開：08/10/04
更新：08/10/04
レシピID：654994
おから入り鶏ひき肉の小判焼き 黒酢ソース
by あっきーうっきー
ちょっと手間がかかるけど、たまには良いですよね!?
材料：鶏ひき肉、生姜、おから、卵、戻した干し椎茸、竹の子、大和芋 、みりん・醤油、片栗粉、○黒酢、○砂糖・酒、○醤油、○だし汁
公開：08/09/27
更新：08/09/27
レシピID：654369
おから入りコロッケ
by みきユキ
作り方はコロッケと同じような要領でできます！！ヘルシーに作れますよ。...
材料：材料、乾燥おから、水、牛乳、じゃがいも、ツナ缶、コーン、塩・こしょう、食パンもしくはパンのみみ、小麦粉、卵、油
公開：08/09/18
更新：08/09/18
レシピID：647861
おから入り☆ヘルシーつくね
by ミュウ助
おからと鶏胸挽肉を使った家計にもカラダにもやさしいおつまみレシピ。...
材料：１．鶏ひきにく（モモでもムネでも）、２．おから、３．万能ねぎ（小口切りにしておく）、４．ごま油、５．しょうゆ、みりん、シソの葉、卵 Ｓサイズ（黄身）、エバラ 屋台の焼鳥屋さんのたれ
公開：08/09/14
更新：08/09/14
レシピID：644763
おから入り濃厚簡単ココアケーキ
by mocomama
濃厚でおから入りとは思えません、もっと次回はおからをふやしてみまぁ～す。...
材料：Ａ 薄力粉、Ａ ココア、Ａ おから、Ａ ＢＰ 、 砂糖、マーガリン、ＬＯＯＫのチョコ、牛乳
公開：08/09/05
更新：08/09/05
レシピID：639053
おから入り ジャージャー麺風パスタ
by pico@ぷちび
我が家秘伝の「万能おから味噌」とモニターで頂いた金のパスタを合わせてみたら、結構イケる...
材料：金のパスタ（リングイネ）、きゅうり、◎味噌、◎みりん、◎砂糖、◎醤油、◎白擦りゴマ、◎豚挽き肉、◎おから（乾煎り済）、胡麻油
公開：08/08/30
更新：08/08/30
レシピID：635381
ヘルシー★おから入り肉団子
by 駅前魔女食堂
丸めた肉団子をレンジでチン☆肉汁は使わずに蕎麦汁に入れてことこと煮こみます。...
材料：牛挽き肉、おから、玉ネギ、A)塩、胡椒、A)ナツメグ、A)牛乳、A)片栗粉、B)蕎麦汁、B)水、B)オイスターソース、水溶き片栗粉
公開：08/08/06
更新：08/08/06
レシピID：623778
おから入りハンバーグ♪
by ゆうかりコアラ
簡単おから入りハンバーグですよ～！
材料：合びきミンチ、たまねぎ、人参、おから、卵、ケチャップ、塩・こしょう、★ケチャップ、★みりん、★とんかつソース、サラダ油
公開：08/08/05
更新：08/08/07
レシピID：623598
おから入り♪珈琲小豆マフィン
by 幽
ゆで小豆缶とインスタントコーヒーで簡単に、ノンオイルでも作れます♪...
材料：卵、砂糖、ゆで小豆（缶入り）、生おから、※薄力粉、※インスタントコーヒー、※ベーキングパウダ、サラダ油（なくても可）
公開：08/07/28
更新：08/07/28
レシピID：619651
さらに絞り込む
「たまご 牛乳」など複数キーワードをスペース区切りで入力できます
