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梅ツナほうれん草なめたけ醤油系△おにぎり
by スマイルかほ
余ってる物を適当に投入しつつ…正確に計量メモしながら作りました♪ほうれん草を積極的に摂取したい方にオススメしておきますｗ
材料：ご飯、ツナ缶(油を切った状態)、ほうれん草(塩茹で水切り細かく刻んだ茎の部分を布巾でギュッと絞った状態)、なめたけ(えのきde自家製)、梅肉、醤油、海苔
公開：09/11/03
更新：09/11/03
レシピID：955152
子供が喜ぶ❤ツナマヨおにぎり
by れんのママ
このおにぎりだと子供が沢山食べてくれます♪
材料：ご飯、塩、●シーチキン、●砂糖、●マヨネーズ、●味の素、海苔
公開：09/10/23
更新：09/10/23
レシピID：944977
ツナの炊き込みご飯で、アレンジおにぎり！
by ブッコロリ
ツナの炊き込みご飯（レシピID:937588 ）に薬味を加えておにぎりにしました！お茶碗の中で味付けするので簡単です！
材料：ツナの炊き込みご飯（レシピID:937588 ）、粗引き胡椒（細かめ）、山椒（パウダー）、ゴマ、海苔
公開：09/10/15
更新：09/10/15
レシピID：937591
定番ツナのおにぎり
by sione pop
やっぱりツナマヨ。
好きなんです^^
材料：ツナ缶、パセリ、マヨネーズ、しょうゆ、ごはん、のり
公開：09/09/27
更新：09/09/27
レシピID：921553
☆ツナキムチのクルクルラップおにぎり☆
by はっさく大福
私の好きなものをあわせたおにぎりです。
簡単でおいしい。。。ツナとキムチってめっちゃ合う②☆ぜひぜひお試しください☆
材料：ごはん、ツナ、キムチ、味海苔又は韓国海苔
公開：09/09/19
更新：09/09/19
レシピID：915172
しそ☆ツナ☆塩昆布のおにぎり
by yukanosuke
おにぎりに好きなものばかり入れてみました！ネーミングの通りのおにぎりです(^_^;)
材料：ご飯、しそ、ツナ、塩昆布、白ゴマ、塩
公開：09/09/13
更新：09/09/13
レシピID：910492
なめたけとツナのおにぎり
by ＊チャッピィ＊
お弁当を作ったわずかな残り物を入れてみました(笑)けっこ〜イケる(｀▽´)
材料：ご飯、バター、なめたけ、ツナ缶(ノンオイル)、塩、醤油
公開：09/09/10
更新：09/09/10
レシピID：907812
ツナとミョウガと大葉のくるくるおにぎり
by フィオママ
お弁当用や急ぎの時に、夏はミョウガと大葉が入ると美味しいね♪我家はお蕎麦やそうめんのときに頂きます。
材料：ツナ缶、☆ミョウガ、☆大葉、☆味噌、☆マヨネーズ、☆白胡麻、☆醤油、ご飯、焼き海苔、塩
公開：09/08/21
更新：09/08/21
レシピID：892958
ごま香る✿ツナおかか✿おにぎり
by まねきねこにゃん
2009/9/14話題入り♪ごまとごま油のWごま、香ってます!!ネギで少しさっぱりさせました。朝からガッツリどうぞ♪
材料：ご飯、ツナ缶（小）、かつお節、白ごま、万能ねぎ、麺つゆ、ごま油、塩
公開：09/07/10
更新：09/09/28
レシピID：861552
