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青パパイヤの梅おかか和え by *ｌｕｎｅ* MYフォルダに入れる
しゃきしゃき＆梅の酸味＆おかかのやさしい味が合います。...
材料：青パパイヤ、梅干（刻んだもの）、かつお節、ごま油
公開：08/11/12   更新：08/11/12   レシピID：681210
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☆なすのおかか炒め☆ by みーつん MYフォルダに入れる
簡単だけど、かつおのダシがきいてるよ！
材料：なす、油、かつおぶし、しょうゆ
公開：08/11/12   更新：08/11/12   レシピID：671792
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鰹節と昆布そのまま丸ごと、美味しい煮物！ by りねりね MYフォルダに入れる
冷蔵庫にあった残り野菜を鰹節、昆布をそのまま入れて煮込んだ煮物です！ 昆布もそのまま...
材料：大根、人参、ジャガイモ、厚揚げ、こんにゃく、鰹節、昆布、醤油、みりん
公開：08/11/12   更新：08/11/12   レシピID：680207
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シラス＆干し海老＆鰹節＆白ごまの炒り煮 by toppy1 MYフォルダに入れる
簡単美味！
材料：しらす、干し海老、鰹節、白ごま、蜂蜜、醤油
公開：08/11/12   更新：08/11/12   レシピID：680426
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おかか味覇 by 生誕１９７３年独身男 MYフォルダに入れる
のりたまふりかけのかわりに。
材料：おかか、味覇、いりゴマ、みりん
公開：08/11/11   更新：08/11/11   レシピID：680702
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卵かけご飯♡明太子＋かつお節 by トトのママちゃん MYフォルダに入れる
大好きな卵かけご飯の食べ方です♪
材料：ご飯（温かいもの）、卵、削り節（かつお）、明太子（orたらこ）、醤油
公開：08/11/11   更新：08/11/11   レシピID：680542
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お弁当♥おかかご飯 by ゆうかりコアラ MYフォルダに入れる
見た目は白いご飯ですが、おかかが中に隠されています(・。・)...
材料：ご飯、かつお節、薄口しょうゆ
公開：08/11/11   更新：08/11/11   レシピID：680303
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鰹節入り浅漬け by toppy1 MYフォルダに入れる
簡単です。
材料：キャベツ、きゅうり、大根、にんじん、塩、鰹節、醤油
公開：08/11/10   更新：08/11/10   レシピID：679762
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オクラおかか和えマヨ by coco犬 MYフォルダに入れる
ささっと簡単！オクラのちょっぴり変わった食べ方を紹介します。 ハマる味です！...
材料：オクラ、かつおぶし、マヨネーズ、めんつゆ
公開：08/11/10   更新：08/11/11   レシピID：679725
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わかめのおかか炒め by attang MYフォルダに入れる
おつまみ・つけあわせ・もう一品・・・というときに。お弁当にも。...
材料：わかめ(乾燥または生)、かつおぶし、醤油、ごま油
公開：08/11/08   更新：08/11/08   レシピID：678898
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