きゅうりツナワカメのレシピ 159品 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが67万品

キュウリ☆ツナ☆わかめサラダ by 子連れＯＬ☆あゆみ

３つの材料を混ぜるだけ♪

材料：シーチキン(ノンオイル)、キュウリ、乾燥わかめ、ごま油、醤油、塩

公開：09/09/02 更新：09/09/02 レシピID：902001

きゅうり、わかめ、ツナの梅ドレ和え by ayumi_yuh

和えるだけの、夏らしいさっぱりサラダです。

材料：きゅうり、わかめ（生）、ツナスープ缶（スープも使用）、しょうゆ、和風だしの素、梅干し、酢、ごま油

公開：09/07/18 更新：09/07/18 レシピID：868954

きゅうりの大量消費に♪ツナわかめサラダ by ともなおうらら

とにかく、きゅうりを減らしたい方に(^o^)

材料：きゅうり、塩、わかめ、シーチキン、塩コショウ、醤油

公開：09/07/10 更新：09/07/13 レシピID：861269

もやし･きゅうり･わかめのツナサラダ by ひめ吉

やさしいお酢を使ったまろやかでさっぱり味のサラダです。サラダ嫌いな子供が初めて美味しい！とパクパク食べてくれた一品です♪

材料：もやし、きゅうり、乾燥わかめ、ツナ缶、ミツカン「やさしいお酢」、ごま油、しょうゆ、砂糖、塩、ゴマ

公開：09/07/05 更新：09/08/27 レシピID：856830

ミツカン味ぽんできゅうりワカメのツナぽん by ゆうゆのママ

ミツカン味ぽんとツナでモミモミ♪旨味たーーっぷりな和え物が出来ます！味付けはこの2つなのに、深い味に仕上がります！

材料：きゅうり、玉ねぎ、ワカメ、ツナ缶、ミツカン味ぽん

公開：09/06/23 更新：09/09/22 レシピID：846247

わかめツナきゅうりを卵がとりもつ和え物 by がるばんぞママ

これもいつから作っていたか、思い出せないくらい以前から我が家の定番です。 ※08，7，24話題入りしました。

材料：わかめ、ツナ、きゅうり、たまご、☆酢・しょうゆ、☆ごま油、☆白炒りごま・ねぎみじん切り、塩・砂糖・油

公開：08/06/07 更新：08/08/02 レシピID：586693

わかめときゅうりのツナ和え by クマクマ

(＾∇＾)昔、よく食べてた母の味です。ありふれた簡単な和え物です。 2009.9/29 レシピにごま油を追加しました。

材料：わかめ、きゅうり、ツナ、マヨネーズ、ごま油（お好みで）

公開：07/05/18 更新：09/09/29 レシピID：375787

きゅうりとツナ＆わかめのサラダ by きっかママ

このタレ＆ツナの美味しさでお子様もミネラルたっぷりのわかめをモリモリ食べられますよ～♪

材料：キュウリ、ツナ缶、わかめ（戻した物）、※めんつゆ、※ごま油

公開：07/03/20 更新：07/03/20 レシピID：347281

わかめ・きゅうり・ツナの胡麻ドレ和え by みりま

切って戻して和えるだけ！！超簡単です！もう1品！にどうぞ！

材料：わかめ(乾燥・生どちらでも!!)、きゅうり、ツナフレーク、塩・こしょう、胡麻ドレッシング

公開：07/03/13 更新：07/03/13 レシピID：343959

人気！ツナきゅうりワカメのおつまみサラダ by おはち

おつまみにいかがですか？ツナときゅうり、そしてワカメ！おいしいですよ～。何故か人気のこのレシピ☆

材料：ツナ、きゅうり、ワカメ、マヨネーズ、お醤油、ゴマ油、黒コショウ（2009.7.15追加）

公開：07/03/01 更新：09/12/08 レシピID：337652

きゅうり ツナ ワカメ