さっぱりそうめんのレシピ 871品 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが66万品

シラスのサッパリおろし素麺 by コットンストリート

余っちゃった素麺を活用しました！サッパリ仕上げですが、味わいはしっかりしてますよ～～

材料：素麺、シラス、大根おろし、オリーブ油、昆布茶、麺つゆ、塩茹でインゲン、大葉

公開：09/11/27 更新：09/11/27 レシピID：971908

さっぱり梅酢素麺 by ぜんくん

梅酢でさっぱり。にんにくと玉子でコクをプラス。

材料：素麺、★めんつゆ、★梅酢、★しょうが（チューブ）、★にんにく（チューブ）、玉子、めんつゆ、サラダ油、きゅうり、ピーナッツ

公開：09/10/16 更新：09/10/16 レシピID：861211

かぼすでさっぱり☆そうめんうり by ☆ayumikan☆

かぼすを生搾り☆果汁たっぷりで、香りも風味も抜群です。皮をきれいに洗って、皮ごと刻んで入れれば彩りもGOODです。

材料：そうめんうり、かぼす、だし醤油

公開：09/09/14 更新：09/09/14 レシピID：911622

残暑に勝つ！冷製さっぱり中華風そうめん by みろく☆

中華風仕立ての簡単そうめんレシピ♪　トッピングのきゅうりとザーサイ、長ねぎの和え物は、いろんな料理に使えて超便利です！

材料：そうめん、鶏ガラスープ（顆粒のスープの素を使用）、塩・こしょう、ザーサイ、長ねぎ、きゅうり、ごま油、黒こしょう

公開：09/08/31 更新：09/09/01 レシピID：894515

さっぱり！トマトとオクラそうめん＊ by みよっき

夏といったら、そうめん！いつものそうめんに飽きたら作ってみてね☆

材料：そうめん、トマト(プチトマトでも）、オクラ、しめじ、すりおろし生姜、めんつゆ

公開：09/08/25 更新：09/08/25 レシピID：896222

きゅうりとわかめのさっぱりそーめん by cooktorako

食欲がなくても大丈夫！

材料：そーめん、きゅうり、わかめ、みょうが、☆梅干し、☆かつお節、☆白ごま、めんつゆ

公開：09/08/22 更新：09/08/22 レシピID：890060

なすおかかトマトのサッパリそうめん☆ by おはち

茄子におかかとしょうが、醤油をプラスして、そうめんにのっけました。トマトがサッパリにしてくれてます～。

材料：そうめん、茄子、トマト、おかか、しょうが、醤油、めんつゆ

公開：09/08/19 更新：09/08/19 レシピID：891473

おいし！さっぱり＆スタミナそうめん☆ by racona

つゆがとにかくおいしい！冷やし中華にも！残った焼鳥がいい味だしてます。暑い夏でもさっぱりがっつりいける一品です。

材料：そうめん、市販焼鳥、トマト、きゅうり、卵、めんつゆ（ストレートもしくは濃縮済み）、酢、砂糖、すりごま

公開：09/08/13 更新：09/08/13 レシピID：887890

❤さっぱりねばねば♡トッピングそうめん❤ by たまみめも

見た目もきれいなトッピングそうめんはどうでしょうか。しょうがを混ぜてグルグル・・さっぱりといただけますよ＾＾

材料：きゅうり、長いも、納豆、めんつゆ・おろししょうが

公開：09/08/11 更新：09/08/19 レシピID：886884

☆きゅうりとかつお節のさっぱりそうめん☆ by mionon

ささっと簡単に作れちゃいます！きゅうりとかつお節だけで十分美味しいです☆

材料：そうめん、きゅうり、かつお節、☆しょうゆ、☆お酢、☆砂糖、☆ごま油

公開：09/08/05 更新：09/08/05 レシピID：882468

さっぱり そうめん