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ダイエット！さつまいもとおからのサラダ
by マメッコっこ
砂糖無し。サツマイモ・林檎・レーズンの甘さで♪おから入りでヘルシー
材料：サツマイモ 、林檎 、おから 、レーズン 、豆乳
公開：09/10/23
更新：09/10/23
レシピID：945426
サツマイモとチーズサラダ
by きらり１２１３
簡単でおいしい、サツマイモサラダです。
材料：サツマイモ、明治スマートチーズ、粒マスタード、マヨネーズ、レモン汁
公開：09/10/23
更新：09/10/28
レシピID：945339
コクのあるさつまいもサラダ。
by ラビー
生クリーム入り。しっとり、なめらかな口当たりです。和のおかず・洋風のお料理どちらにもよく合います。
材料：さつまいも、玉ねぎ(小さめのもの)、きゅうり、スライスベーコン、生クリーム、塩、マヨネーズ
公開：09/10/23
更新：09/10/23
レシピID：944919
さつまいもめんたいマヨサラダ
by ちえたまどん
甘いさつまいもと
めんたいマヨネーズのしょっぱさが
絶妙です〜。
材料：さつまいも、たまねぎ、めんたいマヨネーズ、バジル
公開：09/10/22
更新：09/11/04
レシピID：944459
生ハムとさつまいものアボカドソースサラダ
by Go Blue!
野菜たっぷりのヘルシーで彩りのよいサラダです。マヨネーズ不使用なのに、とってもクリーミー！
材料：プチトマト（赤と黄色）、生ハム、さつまいも、玉ねぎ、ポッカレモンひとふり、アボカド、クミン、塩こしょう、豆乳またはミルク、ヨーグルト、パセリ
公開：09/10/22
更新：09/10/22
レシピID：944158
さつまいもサラダ
by さすわわ
さつまいの甘さが子供や年寄りに好評です。
材料：さつまいも、たまねぎ、きゅうり、にんじん、レーズン、りんご、●オリーブオイル、●マヨネーズ、●砂糖、●塩、●しょうゆ、●粗びきこしょう
公開：09/10/22
更新：09/10/22
レシピID：944071
∮さつま芋とひじきの味噌マヨサラダ∮
by 矢切のねぎちゃん
ほっこり｡◠‿◠｡
栄養たっぷりの味噌マヨサラダ♬♪
材料：さつま芋、ひじき、◆マヨネーズ、◆味噌、◆砂糖
公開：09/10/22
更新：09/12/05
レシピID：943774
さつまいもとｽﾅｯｸｴﾝﾄﾞｳのサラダ★
by ☆きゅーちゃん☆
レンジだけで簡単に作れちゃいます★
材料：さつまいも、ｴﾝﾄﾞｳ豆、マヨネーズ、マスタード、しょうゆ
公開：09/10/21
更新：09/10/21
レシピID：943701
爽やか☆さつまいもとチーズのサラダ♪
by maynyan☆
レモン果汁が入って色鮮やか。酸味爽やか。塩分控え目です。
材料：さつまいも、玉ねぎ、塩、お好みのチーズ、●牛乳、●ポッカレモン１００、●こしょう
公開：09/10/20
更新：09/10/20
レシピID：942660
りんごとさつまいものサラダ
by ちびももゆーみん
今が旬のさつまいもとりんごを使って一品。
鍋を使わず、ボウル一つでお手軽！
甘くて懐かしい味がします。
材料：細いさつまいも、りんご、マヨネーズ、砂糖、黒コショウ、乾燥パセリか黒ゴマ
公開：09/10/20
更新：09/11/25
レシピID：942746