とうがん冬瓜のレシピ 985品 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが67万品

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冬瓜　とろみスープ by リアスねこ

冬瓜・豚肉・なめこ・ししとう。素材はこれだけ。栄養価が優れている割にはカロリーは控えめ。何より旨いっ！

材料：冬瓜、豚肉しゃぶしゃぶ用、なめこ、ししとう、中華スープの素、酒、片栗粉、醤油、塩

公開：09/09/29 更新：09/09/29 レシピID：923097

イカの冬瓜煮 by ちーちゃんママ７３１

パッと見た目はイカ大根。冬瓜に変えて作ってみました。

材料：冬瓜、イカ、コーン缶、だし汁、☆酒、☆砂糖、☆みりん、☆醤油、薬味ネギ

公開：09/09/29 更新：09/09/29 レシピID：922692

冬瓜＆茄子＆挽肉のオイスターソース煮♪ by メニメニハッピー

さっぱりした冬瓜に、オイスターソースを加えることで、ごはんがもっと進む味になります(^^)

材料：冬瓜、茄子、いんげん、牛肉と豚肉の合挽き肉、しょうゆ、みりん、お酒、鶏ガラスープの素、中華だしの素、オイスターソース、水溶き片栗粉

公開：09/09/28 更新：09/09/28 レシピID：922519

冬瓜とベビーほたての煮物 by osenoriri

帆立から出るダシと隠し味のオイスターソースでコクのある冬瓜の煮物に。

材料：冬瓜、人参、しめじ、ベビーほたて、鶏ガラスープの素、酒、オイスターソース、醤油、片栗粉

公開：09/09/28 更新：09/10/02 レシピID：922236

冬瓜のｸﾘｰﾑｽｰﾌﾟ by ｼﾞｬﾝﾋﾟ〜

冬瓜の粒粒した食感と歯ごたえをお楽しみくださぃ♪♪♪

材料：ﾐﾆ冬瓜、ｼﾁｭｰのもと、水、豆乳または牛乳

公開：09/09/28 更新：09/09/28 レシピID：921506

冬瓜と手羽のオイスターソース煮 by noopy1181

いろんなうまみをたっぷり吸い込んでくれる冬瓜はオイスターソースと相性バツグン。

材料：手羽、水、冬瓜、しょうが、オイスターソース、酒、砂糖、仕上げ用オイスターソース

公開：09/09/27 更新：09/09/27 レシピID：921470

♡☆柔らかとろーり♪冬瓜の肉味噌炒め by korojun71

冬瓜はやっぱりとろりとした食感が良し。炒め煮風にしてやわらかく仕上げました。肉味噌が絡んで美味しい。

材料：冬瓜、豚ひき肉、にんにく・しょうが、○水、○鶏がらスープ粉末、●味噌、●酒・みりん・砂糖、（あれば小ねぎの小口切り、水溶き片栗粉

公開：09/09/25 更新：09/10/13 レシピID：919125

ネギでサッパリ☆冬瓜のとろとろあんかけ♪ by ローズkitchen

夏野菜だけど冬に食べたいのが冬瓜！とろとろあんかけがピッタリ♪ 煮汁使いまわしであんかけ作りましょ～♪

材料：冬瓜、片栗粉、ネギ、カニカマ、和風だし　（顆粒）、しょうゆ

公開：09/09/24 更新：09/09/24 レシピID：919236

冬瓜と油揚げの煮物 by ユカピー

暑い日には冷たく冷やした冬瓜を…

材料：冬瓜、油揚げ、だし汁、薄口醤油、みりん、酒、砂糖、塩

公開：09/09/24 更新：09/09/24 レシピID：919207

冬瓜としいたけのめんつゆ煮 by ちょこ☆ちょこ

しいたけとかつを節のおだしのきいたやさしい味に仕上がりました低カロリーのヘルシー煮物です

材料：生しいたけ、冬瓜、かつを節、めんつゆ（2倍濃縮）、みりん、料理酒

公開：09/09/24 更新：09/09/24 レシピID：918915

とうがん 冬瓜