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葉っぱ付き大根の保存＆葉っぱでふりかけ
by ｱｻﾐﾝ
葉っぱは捨てちゃダメ！
葉っぱも栄養豊富です。
そして、葉っぱを切り落とすことで、大根も長持ち！！
材料：大根の葉っぱ、ツナ缶（オイルでも水煮でも）、ごま、塩、醤油、ごま油
公開：10/02/08
更新：10/02/08
レシピID：1033466
だしがらのふりかけ
by フランソワ サレ
だしをとった後の昆布や削り節の底力！
ご飯のお供にぴったりです。
材料：昆布、削り節、ごま油、しょうゆ、薬味（七味、一味、山椒、ごま、ゆずの皮など）
公開：10/02/07
更新：10/02/07
レシピID：1007991
大根の葉っぱふりかけ
by 床屋さんの嫁
スーパーに行くと大量に破棄されているあの「大根の葉っぱ」を使ったレシピです♪朝ご飯にピッタリな一品！しかも栄養満点です！
材料：大根の葉っぱ、しらす、油揚げ、いりごま(白)、ごま油、しょうゆ
公開：10/02/06
更新：10/02/06
レシピID：1031252
お弁当に「しらたきのふりかけ炒め」
by えまっちママ
しらたきとたらこのふりかけで春っぽい色のヘルシーおかずが出来ました♪
材料：しらたき、マヨネーズ、たらこふりかけ
公開：10/02/06
更新：10/02/06
レシピID：1030988
捨てないで！だしを取った昆布でふりかけ！
by ほのさっちゃん
だしを取った昆布は捨てずにおいしいふりかけに変身！写真は白ゴマが入ってませんが、入れるとさらに風味アップ！
材料：だしを取ったあとの昆布、にんじん、セロリの葉、大葉、ごま油、しょうゆ、料理酒、きび砂糖、白ゴマ
公開：10/02/05
更新：10/02/05
レシピID：1029992
大根の葉としらすのふりかけ
by にゃおmi
ご飯のおともに＾＾。栄養満点の自家製ふりかけです。
材料：大根の葉（５分程ゆでた後みじん切り）、しらす、ごま、ごま油、しょうゆ
公開：10/02/04
更新：10/02/04
レシピID：1028952
魚二ソの簡単ふりかけチーズ焼き
by くららか
朝食にお弁当のおかずに、簡単に出来ます。
切って、焼くだけだから＾＾
材料：魚肉ソーセージ、のりたまふりかけ（お好みの）、とろけるチーズ
公開：10/02/03
更新：10/02/03
レシピID：1027622
★じゃこ(しらす)丼？ふりかけ？★
by みすけちゃん
ちゃちゃっと混ぜて、即席ふりかけだーいっヽ(´∀`)ﾉ
材料：ちりめんじゃこ(しらす)、醤油、七味唐辛子
公開：10/02/03
更新：10/02/03
レシピID：1027926
満足フリカケ☆たらこ蒸し♪
by ロコタン☆彡
炒めるだけで簡単！
フリカケ・おつまみに是非どうぞ♪
材料：生たらこ（真たらこ）、豆腐(軽く水切り）、人参、ゴボウのささがき、白滝、油揚げ、ゴマ油、♪麺つゆ、♪砂糖、♪みりん、♪酒
公開：10/02/02
更新：10/02/02
レシピID：1027116