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美味しくできたね♪へちまスープ
by emmy
しょうがたっぷり優しいお味のすーぷ。とっても美味しくできました～♪
材料：へちま、エビ、豚こまぎれ肉、鶏がらスープ、しょうが千切り、にんにくみじん切り、塩・胡椒
公開：08/09/11
更新：08/09/11
レシピID：642856
美味しいねぇ☆へちまベーコン
by emmy
実家で獲れるへちまさん。
ベーコンとシンプルに炒めて頂きます☆
食感がたまりませんよ～！
材料：へちま、ベーコン、にんにく、しょうが、塩・あらびき胡椒、水
公開：08/09/03
更新：08/09/03
レシピID：637067
夏の味覚☆ヘチマの味噌汁
by Ｋａｙｏsan
若いへちまをごま油で炒めるときれいな翡翠色、スルッとした食感が美味しい～♪
鹿児島生まれの方から教えていただきました。
材料：若いへちま、ごま油、味噌汁
公開：08/08/16
更新：08/09/08
レシピID：628139
へちまチャンプルゥ
by ももまりんご
この歯ごたえが糸瓜か～
材料：ヘチマ、パプリカ、しめじ、たまねぎ、ひき肉、出汁の素、醤油、みりん、酒、塩コショウ、タマゴ
公開：08/08/11
更新：08/08/11
レシピID：626107
へちまのスープ
by みゅーみゅん
美容にいいへちま。水分はへちまのみ！！とっても簡単・ヘルシーなメニューです☆
くたっとしているので、離乳食にも！！
材料：へちま、塩、コショウ、コンソメ、サラダ油
公開：08/07/10
更新：08/07/10
レシピID：608063
簡単☆へちまの味噌汁
by さやﾏﾏ
へちまの美味しい季節になりました！簡単に作れるへちまの味噌汁は美味しいですよ☆
私は軟らかく煮て、トロトロになったへちま...
材料：へちま、スパム（シーチキンでもOK)、タマゴ、味噌、ほんだし
公開：08/05/22
更新：08/05/23
レシピID：575936
ナーベーラーンブシー（へちまの味噌煮）
by yfa
沖縄に住んでいた頃、よく食べた一品！
へちまの土臭さがたまらず、美味しいです♪
材料：へちま、豆腐、豚肉、だし汁、味噌（赤か合わせ）、みりん
公開：08/02/25
更新：08/02/25
レシピID：516486
とろ～りおいしい！簡単なへちまの味噌煮
by まあこ0720
へちまが手に入ったらぜひ作ってみてください。簡単でやさしいお味です。
材料：へちま、味噌、ツナ缶、かつお節、砂糖
公開：07/10/20
更新：07/10/20
レシピID：446652
へちま入りラタトゥイユ
by カカオショコラ
沖縄ではへちまは食用なんですぅ～！！！冬瓜を入れても美味しいよ♪ 冷やして食べると更に美味しいよ！
（＞▽＜）
材料：◎へちま、◎なす、◎たまねぎ、◎ピーマン、◎にんじん、◎エリンギ、トマトホール缶、にんにく、ローリエ、オリーブオイル、塩コショウ、醤油、砂糖
公開：07/09/16
更新：07/09/17
レシピID：430979
