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鶏肉とほうれん草の中華風炒め by maributa
今日の晩御飯に、冷蔵庫の残り物で適当に作ったら美味しかったので覚書
材料：鶏もも肉、ほうれん草、オイスターソース、塩コショウ、サラダ油、にんにく、ゴマ油、片栗粉
公開：09/11/23   更新：09/11/23   レシピID：973708
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甘～い♡ﾎｳﾚﾝｿｳとｺｰﾝ炒め by ＴＷＯＨＥＡＲＴＳ
かなり甘めの味付けです。 ５分もかからないスピードメニューです。 ｺｰﾝたっぷりで召し上がれ。
材料：ほうれんそう、ｺｰﾝ、醤油、砂糖、油
公開：09/11/23   更新：09/11/23   レシピID：973692
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コーンとほうれん草のシチュー by ケイクンのパパ
ほうれん草とコーンって合いますね。 子供が喜ぶレシピです。
材料：ほうれん草、スイートコーン、鶏肉、ジャガイモ、たまねぎ、市販のシチューのルー、白ワイン
公開：09/11/23   更新：09/11/23   レシピID：973638
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ほうれん草卵ハムのスープ by ケイクンのパパ
ほうれん草と卵で中華スープ とろっとしておいしくできました。
材料：ほうれん草、卵、ハム、豆腐、■酒、■丸鶏ガラスープ、■塩、■ごま油、■片栗粉
公開：09/11/23   更新：09/11/23   レシピID：973590
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フワフワ卵とほうれん草〜あんかけ〜 by ENOKIN
単純な卵料理は飽きた、茶碗蒸しは難しい‥そんな時ちょっと手間をかけるだけ★
材料：卵、ほうれん草、にんじん、木綿豆腐、牛乳、★だし・砂糖・醤油、★水、サラダ油、ねぎ、☆めんつゆ、☆水、水溶き片栗粉、塩
公開：09/11/23   更新：09/11/24   レシピID：973562
ほうれん草のかんたん炒め by ｍｅｇｕちゃん
ハムエッグのお供に、何か一品欲しいときにどうぞ
材料：ほうれん草　　２わ、ケチャップ　　　大２．５
公開：09/11/23   更新：09/11/23   レシピID：825642
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ほうれん草とトマトのさっぱり昆布味 by ぽにょやぎ
油も使っていなく、フライパン一つで簡単 ヘルシー。 味付けは、おにぎりに入れる塩昆布でまぜるだけ！ 　
材料：ほうれん草、トマト、塩昆布、ごま
公開：09/11/23   更新：09/11/23   レシピID：973494
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ほうれん草のゴマあえ by ＊R I N O＊
甘くてダシのきいたほうれん草は栄養たっぷり★
材料：ほうれん草、砂糖、かつおだし、醤油、すりごま
公開：09/11/23   更新：09/11/23   レシピID：973439
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トマトとほうれん草の簡単パスタ♪ by うなちょびん♪
基本のトマトスパにあるものを入れてみただけの簡単パスタ♪
材料：パスタ（乾麺）、トマトソース（ホールトマト缶でOK）、オリーブオイル、にんにく、ベーコン（ハーフベーコン）、ほうれん草、玉ねぎ（あれば）、塩、コショー
公開：09/11/23   更新：09/11/23   レシピID：973390
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ほうれん草＆豚肉鍋 by ぱややや
味付けしてあるのでそのままいただけます。
材料：水、白だし、ほうれん草、にんじん、しゃぶしゃぶ用豚肉、豆腐、葱、にんにく、まいたけ
公開：09/11/23   更新：09/11/23   レシピID：973393
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