ケバブ

材料：ごはん、ナス、ミートソース、ヨーグルトソース

材料：ひき肉、長ネギ、塩、コショウ、クミン、おろしショウガ、ガラムマサラ、ナツメグ、ローズマリー、ヨーグルト、おろしタマネギ、おろしにんにく、レモン汁、塩、生クリーム

材料：プレーンパン生地、ローズマリー、ガーリック、ベイブリーブス、ＥＸＶオリーブオイル、イースト菌、良質な牛肉、小タマネギ、カットトマト缶、市販のバジルソース、粗挽き塩胡椒、細切りピザチーズ、レタス、ほうれん草、お好きなドレッシング

材料：鶏胸肉、トマト、キャベツ、◇タマネギすり下ろし、◇ニンニクすり下ろし、◇レモン汁、◇マジックソルト、マヨネーズ・ケチャップ、チリソース、薄力粉、水、塩、オリーブオイル

材料：鶏モモ肉、キャベツ千切り、サニーレタス、プチトマト、マヨネーズ、ケチャップ、粉チーズ/レモン汁、チリパウダー、ピクルス微塵切り、玉ねぎ微塵切り、ピーナッツ、ガーリックパウダー/ドライパセリ、砂糖、醤油/みりん、カレー粉、クミン/ナツメグ、強力粉、クリープ(粉ミルク)/片栗粉、水、玉子、ベーキングパウダー

材料：豚薄切り肉

材料：玉ねぎ、にんにく＆生姜、ブラックペッパー、塩、オールスパイス、ローズマリー（あれば）、ローリエ、クミン、ヨーグルト、鶏胸肉、日清コーンフラワーチャック付き薄力粉、塩、オリーブオイル、熱湯、マヨネーズ、ケチャップ、チリパウダーor一味

材料：竹串、トレーダージョーズの"オーガニックBaked、Tofu"、または普通の厚揚げ、ズッキーニ、玉ねぎ（赤）、ベルペッパー、プチトマト、ニンジン

材料：万能挽肉、トマト、プチトマト、クミン、★ケチャップ、★マヨネーズ、パセリ、レタス、ご飯、プレーンヨーグルト