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さっぱり=✿ゴーヤサラダ
by プ太郎乃介
ぱぱっと出来てさっぱり美味しいです★
ガツガツいけちゃいます
材料：ゴーヤ、玉ねぎ、茗荷、ツナ、お酢、塩、胡椒
公開：09/09/09
更新：09/09/09
レシピID：907316
ゴーヤとツナのサラダ
by ＳＵＭＩＲＩＮ
苦いゴーヤを食べやすく！
お子さんでもいけますよ
材料：ゴーヤ、ツナ、コーン、マヨネーズ、めんつゆ、塩・こしょう
公開：09/09/08
更新：09/10/16
レシピID：906082
ゴーヤとささみの柚子胡椒サラダ
by ゆーこ。
キューピーティスティドレッシング・柚子こしょうをつかってサラダをつくってみました。
材料：ゴーヤ、ささみ、みょうが、塩、キューピーティスティドレッシング・柚子こしょう、酒
公開：09/09/05
更新：09/09/05
レシピID：904379
苦くない！ゴーヤとツナのごまポンサラダ*
by なっちゃんMAMA。
独特の苦味のあるゴーヤもしっかりと下処理すれば全然苦くありません！
ポン酢とすりゴマの相性抜群です♪是非お試しを。
材料：ゴーヤ、ツナ缶（油をきっておく）、◎すりゴマ（白）、◎ポン酢、◎ごま油、塩
公開：09/09/05
更新：09/09/05
レシピID：904145
ゴーヤのガーリックツナサラダ
by ふわふわメロン
ガーリックツナってご存知ですか？
そのままでもおいしぃし、いろんなアレンジもできますよ！
材料：ゴーヤ、ガーリックツナ、マヨネーズ
公開：09/09/05
更新：09/09/05
レシピID：904117
ゴーヤと揚げの簡単サラダ
by ciao_peach
ゴーヤは下ごしらえをキチンとすれば苦くないよ♫♬
それさえやれば後は簡単♪なサラダです。
材料：ゴーヤ、うすあげ（油揚げ）、キューピーテイスティゆず胡椒
公開：09/09/05
更新：09/09/05
レシピID：903958
苦くない！ゴーヤサラダ♪
by shizu＠
シーチキンとマヨでゴーヤがまろやか♪ゴーヤが何本でもいけちゃうよ(*^^*)
材料：ゴーヤ 、玉ねぎ 、ニンジン 、シーチキン、マヨネーズ
公開：09/09/04
更新：09/09/04
レシピID：899861
パプリカとゴーヤのカラフルサラダ
by アユ姫
パプリカとゴーヤ、ちょっとクセのあるカラフル野菜がドレッシングとシーチキンでいい感じに！マヨネーズでも作れます。
材料：パプリカ（赤）、パプリカ（オレンジ）、ゴーヤ、玉ねぎ、シーチキン缶詰、キューピーテイスティドレッシング ゴブサラダ
公開：09/09/03
更新：09/09/09
レシピID：902491