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ゴーヤちゃんぷるそーめん
by あめりぃ
はぃ！ゴーヤ♪ゴーヤ♪ゴーヤを使って♪
材料：ゴーヤ、そうめん、にんじん、豚肉、てんかす、中華だし、ごま油
公開：08/09/18
更新：08/09/18
レシピID：647787
絶品☆ゴーヤ天麩羅のっけ素麺
by あいちけんこ
ゴーヤの新しい食べ方です！！
ゴーヤが苦手な人でもおいしく食べれます❤
材料：素麺、ゴーヤ、玉葱、桜海老、てんぷら粉、大根、麺つゆ（2倍濃縮）、水、おろし生姜
公開：08/09/18
更新：08/09/18
レシピID：647691
ゴーヤと冷しゃぶのぶっかけそうめん☆
by 胡麻好き詩歌
夏野菜＆豚肉たっぷりのさっぱりメニューです
材料：そうめん、ゴーヤ、豚肉(冷しゃぶ用)、オクラ、ミニトマト、ねぎ、ごま、そうめんつゆ
公開：08/08/19
更新：08/08/19
レシピID：629811
ヘルシー！ゴーヤとミニトマトの温玉素麺！
by かばぽん
栄養価の高い素材を組み合わせた素麺です。人気の｢やわらか温泉卵｣をプラス！
材料：ゴーヤ、ミニトマト、素麺、やわらか温泉卵（レシピID:593400) 、切り海苔、◎だし汁、◎醤油、◎みりん
公開：08/08/18
更新：08/08/18
レシピID：629122
ゴーヤdeカレーそうめん ☆にゅうめん
by うさ虫
ゴーヤの苦味とカレーで、夏でもツルっと食べれる夏バテ知らずメニューでーす！他に野菜をたっぷりいれて夏を乗り切りましょう！
材料：ゴーヤ 適量、顆粒だし 適量、めんつゆ 適量
公開：08/08/18
更新：08/09/29
レシピID：629177
ゴーヤチャンプルぶっかけそうめん
by carrot-san
暑い日はそうめん。だけどそれだけでは味気ないのでスタミナUPのために ゴーヤチャンプルをトッピングしてみました。
材料：ゴーヤ、もやし、しめじ、たまご、豚バラ、そうめんつゆ、しょうゆ、砂糖
公開：08/08/12
更新：08/08/18
レシピID：626513
夏だ！ゴーヤのぶっかけそうめん
by ネコ忍者
ゴーヤのほのかな苦味とミョウガの何ともいえない清涼感が、夏にぴったりのそうめんです。
めちゃくちゃ簡単です！
材料：ゴーヤ、ミョウガ、かつお節、そうめん、だし醤油(おひたし用)、めんつゆ(ぶっかけ用)
公開：08/08/11
更新：08/08/11
レシピID：626165
ゴーヤの卵とじをかけたそうめん
by おじょまん
つゆだくの親子丼を冷たいそうめんにかけた感じです。
材料：そうめん(ゆでる)、サラダ油、玉ねぎ(せん切り)、豚肉(切り落とし)、ゴーヤ(スライス)、めんつゆ(ストレートタイプ)、卵、一味or七味唐辛子
公開：08/07/31
更新：08/07/31
レシピID：621141
ゴーヤ入り香味野菜たっぷりそうめん
by Ａ２４
夏バテ防止に良いかも？！ゴーヤの歯ごたえもd(￣◇￣)b ｸﾞｯ♪普通のそうめんに飽きたら、こんな食べ方いかがでしょう。
材料：ゴーヤ、ツナ、みょうがまたは、みょうが竹、しそ、エシャレット、えごま油、つゆの素、砂糖（甘めが好きな場合）、塩（ゴーヤ下処理用）
公開：08/07/12
更新：08/07/15
レシピID：609904
ゴーヤDEソーメン
by yuki0521
片栗粉のコーティングのおかげで苦味が少なくなり、食べやすいデス。
冷蔵庫で冷たくしてどーぞ！
材料：ゴーヤ、片栗粉、めんつゆ、かつお節
公開：08/07/04
更新：08/07/04
レシピID：604562