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焼きトマトでダイエットスープ
by にゃじり
お豆効果でしょうか。これだけでかなりお腹いっぱい、満足しますよ。
材料：鶏がらスープ、トマト、玉ねぎ、人参、ビーンズいろいろ、マッシュルーム、塩、黒胡椒
公開：05/04/23
更新：05/04/23
レシピID：194033
すごくおいしいダイエット！しっかり満足トマトカレースープ
by artemis
ほんのりカレー風味。ささみに大豆、セロリにきのこに歯ごたえのタケノコでお腹満足しっかり繊維＆タンパク質のごちそうスープです...
材料：ささみ、大豆缶、しめじ、えのき、セロリ、水煮タケノコ、水、コンソメ、うらごしトマト缶、☆カレー粉、☆しょうゆ、☆白だし、☆ハチミツ、塩・こしょう、ローリエ
公開：05/03/11
更新：05/03/11
レシピID：187104
野菜たっぷりトマト風味スープ（脂肪燃焼ダイエットスープ風）
by 霞草
レシピID： 134662 の「なが～いロールキャベツ」の残りのキャベツを利用♪★少し前に流行った？脂肪燃焼スープとほとん...
材料：キャベツ、玉葱、ピーマン、セロリ、トマト缶、チキンコンソメ、コンソメ、塩コショウ、冷蔵庫にある野菜
公開：04/03/17
更新：04/05/16
レシピID：134702
すごくおいしいダイエット！トマトビーンズスープ
by artemis
ダイエット中のタンパク質補給もおいしくね＾＾
材料：茹でひよこ豆、蒸し大豆、茹で小豆、トマトジュース、水、こしょう、コンソメ
公開：03/03/05
更新：04/01/25
レシピID：82401