材料：ワンタンもしくは餃子の皮、チーズ、小口ネギ、チョリソー、コーン、しらす、たらこ、玉葱、ピーマン、イカ、ピザソースの素

材料：軟飯、ブロッコリー、人参、マッシュポテト、かるかん、キウイ

材料：豚肉（生姜焼用）、玉ねぎ、＊砂糖、＊醤油、＊酒、＊味噌、＊すりおろし生姜、塩・こしょう、にんじん、＊’砂糖、＊’醤油、＊’だし汁、＊’鷹の爪、いんげん、＊”砂糖、＊”醤油、＊”練りゴマ、キャベツ、ごはん

材料：無調整豆乳、にがり（湯葉の後の豆腐用）

材料：鶏むね肉、＊レモン、＊オリーブオイル、＊にんにく、＊ローズマリー、＊玉ねぎ、塩・こしょう、ごはん、にんにく、酒、醤油、塩・こしょう、ブロッコリー、アスパラ、オリーブオイル、バルサミコ酢、トマト

材料：御飯、桜でんぷ、ハム、食紅、海苔

材料：①【トマトと玉ねぎのサラダ】、トマト（大）、玉ねぎ（みじんぎり）、パルメザンチーズ、オリーブオイル、レモン汁、塩・胡椒、パセリ（乾燥でも可）、②【カマンベールチーズのオープンオムレツ】、卵（Mサイズ）、カマンベールチーズ、ベーコン、生クリーム、塩・胡椒、バター、ケチャップ、③【ささみとじゃがいものハーブソルト炒め】、ささみ、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム、オリーブオイル、クレイジーソルト、④生クリーム食パン、レシピは番号で検索してください。

材料：白菜、豚ひき肉、ニラ、干ししいたけ、餃子の皮（小）、★しょうゆ、★酒、★塩、★ごま油、★干しシイタケの戻し汁に中華（顆粒）ダシを加えたもの、★にんにく

材料：ピザトースト、きゅうりとわかめのキムチサラダ、冷凍桃、いちじくのドライフルーツ、シーザーサラダ

材料：かぼちゃとさつまいもの茶巾、、型抜き人参、豆腐ハンバーグ、、、、、、、ブロッコリーとジャガイモのサラダ、、