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スイカおろしだれの冷しゃぶ
by levichan
おろしたスイカを甘みとして冷しゃぶのたれに使ってみました。たれも肉も冷たく冷して、生野菜と一緒にどうぞ！！
材料：豚ロースしゃぶしゃぶ用、●酒、●塩、●おろししょうが、片栗粉、塩、酒（肉を茹でる時用）、■スイカ（種を取った実）、■レモン汁、■しょうゆ、■ごま油、■大葉、レタス、きゅうり、にんじん、ブロッコリースプラウト
公開：09/06/29
更新：09/06/29
レシピID：851295
冷しゃぶ☆もやし豚ッッ♪
by ☆ｉｍａ☆
茹でてかけるだけ(*´∇｀)あと１品！って時に☆
材料：豚しゃぶしゃぶ用、もやし、プチトマト、☆めんつゆ、☆ゴマダレ
公開：09/06/29
更新：09/06/29
レシピID：850856
つめた～い★冷しゃぶとトマトの冷製パスタ
by cyokobeat
調理の工程は多いですが、茹でて冷やすだけで、すぐに美味しい冷製パスタが出来上がります。
さっぱりで夏にピッタリです！
材料：トマト、豚肉（冷しゃぶ用）、オクラ、パスタ、★めんつゆ（２倍濃縮タイプ）、★水、☆塩、☆こしょう、☆オリーブ油、☆バジル
公開：09/06/28
更新：09/06/28
レシピID：850636
夏バテ防止！豚こま冷しゃぶ
by mitaro0207
しゃぶしゃぶ用のお肉って高くないですか？安い豚こまでも十分美味しい冷しゃぶになっちゃいます(^^)v
材料：豚こま切れ、玉ねぎ、レタス
公開：09/06/27
更新：09/06/27
レシピID：849828
ピリッ！と玉ねぎ冷しゃぶドレッシング
by mitaro0207
暑い～！夏バテしそうな日は、涼しいメニューで乗り切りましょう(＠_＠;)
材料：玉ねぎ、めんつゆ（濃縮タイプ）、オリーブオイル、酢
公開：09/06/27
更新：09/06/27
レシピID：849756
梅マヨで♪冷しゃぶサラダうどん
by HOMEI
梅とポン酢でさっぱり、かつマヨとめんつゆでこってり！ 夏の暑い日にも食がススむ〜♪
材料：豚薄切り肉、うどん、レタス、玉ねぎ、きゅうり、トマト、梅、マヨネーズ、ポン酢・めんつゆ、お肉の茹で汁
公開：09/06/27
更新：09/06/27
レシピID：849395
冷しゃぶの薬味巻き
by yukkiy112
これからの暑い夏に ピッタリ♪
5種類の薬味がポイントです。
材料：豚薄切り肉、 ★大葉、 ★ミョウガ、 ★生姜、 ★カイワレ大根、 ★ワケギ、梅干(塩分控えめ）、プチトマト
公開：09/06/26
更新：09/07/16
レシピID：849335
冷しゃぶキムチ
by ローダン
豚キムチよりサッパリ。
冷しゃぶとキムチのコラボに、きゅうりの歯ごたえを楽しんでください。
おもてなしにgood！
材料：豚しゃぶ用お肉、きゅうり、キムチ、酒、塩、●ごま油、●醤油、●砂糖
公開：09/06/26
更新：09/06/26
レシピID：828512
サラダ仕立ての冷しゃぶ
by marcorossi
たっぷりの野菜と梅・大葉でさっぱりいただける冷しゃぶです。
材料：豚薄切り肉、キャベツ、水菜、梅干、大葉、★ポン酢、★酢、★白ごま
公開：09/06/26
更新：09/06/26
レシピID：849190
簡単☆牛肉の冷しゃぶ丼
by 0924
暑い夏を乗りきろう！さっぱりお酢で食べやすく、しかも美味しい丼。食欲のない時もがっつり食べれますよ。
材料：ご飯、牛肉うす切り、レタス、玉ねぎ、●醤油、●ミツカンやさしいお酢、お酒
公開：09/06/26
更新：09/06/26
レシピID：849161