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さっぱりフルフル♪冷しゃぶそうめん
by チョコだよ
夏にぴったり、さっぱり涼しげ♪豚肉たっぷりでボリュームアップしているので、家族も喜びます。
材料：そうめん、お好きな豚肉スライス、レタス、トマト、大葉、☆沸騰させたサントリー天然水、☆めんつゆ、☆ゼラチン、★マヨネーズ、★ポン酢、★すりゴマ
公開：09/07/22
更新：09/07/22
レシピID：871461
冷しゃぶ風サラダ
by ぱくぱくちゃん
紹興酒の旨みが肉とドレッシングにしみこんでいてとっても美味しいです。
材料：豚ロース肉、★紹興酒(塔牌）、★醤油、レタス、きゅうり、パプリカ、とうもろこし(茹でたもの)、☆長ネギ、☆しょうが（すりおろす）、☆大葉（千切り）、☆醤油、☆酢、☆豚のゆで汁
公開：09/07/22
更新：09/07/22
レシピID：870287
天然水で冷しゃぶトマそうめん
by hanachi
トマト麺、トマトの甘味が生きて美味しいです♪
材料：そうめん、豚肉、塩・コショウ、○水、○だしの素、○酒、○塩、○片栗粉、トマト、天然水、●オリーブオイル、●塩、●めんつゆ、●赤・黄・緑パプリカのみじん切り
公開：09/07/21
更新：09/07/21
レシピID：871002
冷しゃぶごまだれ中華
by naoky
そうめんで人気の冷しゃぶですが、中華麺でもイケますね。真夏のお昼にぴったり。
材料：しゃぶしゃぶ用豚肉、もやし、中華生麺、しゃぶしゃぶ用ごまだれ
公開：09/07/20
更新：09/07/20
レシピID：870194
♡夏に必ず食べる！ウマウマ冷しゃぶ♥
by さや（●＾＾●）
にんにくの甘辛タレがめちゃめちゃ合う！！
小さい頃から夏になったらこのメニューが必ず出てました＾＾
材料：豚肉、トマト、きゅうり、☆醤油、☆みりん、☆ごま油、☆すりおろしにんにく、☆すりおろししょうが
公開：09/07/20
更新：09/08/26
レシピID：870131
ブタの冷しゃぶ アボカド添え
by monchu
アボカドのスライスと一緒に食べると、ブタしゃぶがとろける美味しさ。冷しゃぶはさっぱりなので二人でお肉も野菜もペロリです。
材料：豚肉、タマネギ、キュウリ、アボカド
公開：09/07/20
更新：09/07/23
レシピID：869869
簡単♪野菜もりもりバルサミコ冷しゃぶ☆
by トロ娘
肉をマリネするドレッシングは、バルサミコ酢、オリーブオイル、塩こしょうだけです☆あとは炒めた野菜を乗せるだけ！！
材料：しゃぶしゃぶ用肉（豚でも、牛でも）、水菜、キャベツ、ビーマン、カラーピーマン（赤、黄）、料理のための清酒、★バルサミコ酢、★オリーブオイル、塩こしょう、ガーリック
公開：09/07/19
更新：09/08/03
レシピID：869465
冷しゃぶの冷やし中華
by noripanda2
大好きな冷しゃぶと冷やし中華の組み合わせ。
簡単なのに野菜もいっぱい取れて夏にピッタリの
メニューです♪
材料：市販の冷やし中華（ゴマだれ）、豚ロースしゃぶしゃぶ用、お好きな野菜、酢、またはレモン汁、ラー油
公開：09/07/18
更新：09/07/18
レシピID：868671
私の冷しゃぶサラダ❤
by OyukarinO
暑ーい夏に、サッパリとお肉を食べたい時には冷しゃぶサラダがピッタリ❤スライサーで簡単に作れます♪
材料：しゃぶしゃぶ用の豚肉、きゅうり、大根、人参、ゴマドレッシング、ぽん酢
公開：09/07/16
更新：09/07/16
レシピID：867207
ピリ辛たれ（そうめん・冷しゃぶなど）
by めうぽん
そうめん・冷しゃぶなど色んなものに合います！すっぱくて辛い夏に合うタレです。
材料：ポン酢、豆板醤、レモン汁、砂糖、ラー油、ハチミツ、ごま油、★鶏がらスープの素（中華の素なら何でも）、★お湯、すりゴマ
公開：09/07/16
更新：09/07/17
レシピID：867120