- ぴったり(500)
- じっくり(850)
ひらひら大根と冷しゃぶ＊さっぱり梅ソース
by hinagiku66
透き通る程うす～い大根でちょっと
涼しげな冷しゃぶサラダ＊
果肉たっぷりの甘酸っぱいソースでさっぱりと
材料：豚/ しゃぶしゃぶ用、塩、酒、●大根、●振り塩、お湯、粉末だし/鰹・昆布、◎梅、◎酒、◎砂糖/ 甜菜糖、米酢、しょうゆ、わさび、フリーズドライゆず、大葉
公開：09/07/11
更新：09/07/11
レシピID：861996
やってみました！冷しゃぶに『みそだれ』
by お菓子だいすき！
ポン酢はこの前食べたし、マヨはカロリーが気になるな・・・。ということで味噌＋ヨーグルトでやってみました。
材料：味噌、プレーンヨーグルト、みりん、水
公開：09/07/10
更新：09/07/10
レシピID：861411
冷しゃぶ ちょっぴりイタリアンなタレで☆
by osenoriri
すりおろし玉葱の甘味とレモンの酸味が 効いています♪
さっぱり味のたれをかけてお野菜もろともたくさん召し上がれ❤
材料：豚しゃぶ用スライス、お好みの野菜、玉葱（出来れば新玉）、にんにく、☆オリーブオイル、☆レモン汁、☆バルサミコ酢、☆醤油、☆蜂蜜、☆ブラックペッパー、★生姜、★長ネギ、★酒
公開：09/07/08
更新：09/09/20
レシピID：860045
レンコンとなすの冷しゃぶサラダ
by EnjoyKitchen
レンコンのシャキシャキ感とピリ辛ドレッシングがビールにピッタリ！簡単にできちゃう1品なので是非、お試しください♪
材料：レンコン、なす、豚ロース（しゃぶしゃぶ用）、大葉、◎ごま油、◎醤油、◎砂糖、◎酢、◎豆板醤、◎すりゴマ（白）
公開：09/07/08
更新：09/07/08
レシピID：859651
お肉も野菜も甘い☆～清酒の冷しゃぶ～
by ともちきりん
お酒のみで茹でる冷しゃぶレシピです。お肉の臭みがなくなるだけでなく、野菜も甘くなります。暑い日もさっぱり食べられます。
材料：豚ロースしゃぶしゃぶ用、キャベツ、にんじん、もやし、ごぼう（水煮）、タカラ料理のための清酒、◇大葉、みりょうが、◆ごまだれ（市販）、ポン酢（市販）
公開：09/07/07
更新：09/07/07
レシピID：859207
冷しゃぶそうめん
by chacie
熱くて食欲がないって時にぴったりな
ソーメンの新しいバージョンです
材料：そうめん、豚肉（しゃぶしゃぶ用）、もやし、きゅうり、すりごま、豆板醤、砂糖、ごま油、めんつゆ（１／２倍希釈）、冷水
公開：09/07/07
更新：09/07/07
レシピID：859200
夏の冷しゃぶ大根サラダ
by さかいたん
さっぱりだけどお肉もがっつり食べられる、ただの冷しゃぶサラダです♪
材料：豚肩ﾛｰｽしゃぶしゃぶ用、大根、にんじん、レタス、トマト、冷しゃぶのタレ
公開：09/07/07
更新：09/07/07
レシピID：858955
野菜もりもり♪冷しゃぶサラダ
by ＊よつば＊
たっぷりのお肉も野菜もポン酢ベースのタレでたっぷり食べられる簡単メニューです。
夏の暑い日にどうぞ！
材料：豚 薄切り肉、レタス、きゅうり、人参、大根、万能ねぎ、鷹の爪、ポン酢、タカラ 料理のための清酒、塩
公開：09/07/07
更新：09/07/07
レシピID：858804
我が家の定番♪もりもり冷しゃぶサラダ
by ちべターリー
夏はやっぱ冷しゃぶ♪簡単・ヘルシー・ボリュームたっぷりなので楽チン＆おなか満足
(*￣┏Д┓￣*) ポッ
材料：豚肉（しゃぶしゃぶ用）、もやし、サラダほうれんそうやレタス、おくら、トマト、しめじ、大葉・みょうが
公開：09/07/07
更新：09/07/07
レシピID：858590
☆冷しゃぶ☆野菜も食べてね♪
by まりぃず
夏は大活躍の冷しゃぶ☆お肉ばっかり食べてしまわないように、全部混ぜてみました♪マロニーでかさ増しして食べ応えもUP!!
材料：豚肉（お好きな部位で）、きゅうり、にんじん、もやし、えのき、マロニー、ミニトマト、その他お好みの野菜、ポン酢、ごまだれなど
公開：09/07/07
更新：09/07/07
レシピID：858605