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ダイエット！ 春雨de冷やし中華
by naru09上海
麺がなかったので春雨(太いもの)で作ってみました。
・・・これも有り？ ダイエットには良いかも。
材料：春雨、ハム、キュウリ、玉子、サラダ油、冷やし中華のつゆ
公開：09/06/21
更新：09/06/21
レシピID：843909
ﾎﾞﾘｭｰﾑＵＰ☆豚ｼｬﾌﾞの冷やし中華
by ★ジャック★
ﾜﾝﾌﾟﾚｰﾄが好きな旦那様に♪
市販のモノを少しでも見た目良く･･･
お野菜もﾊﾞﾗﾝｽ良く♪
材料：市販の冷やし中華麺、薄切り豚肉、トマト、キュウリ
公開：09/06/21
更新：09/06/22
レシピID：843832
簡単❤混ぜるだけの冷やし中華
by さちっも
【キムチときゅうり】をマヨネーズで混ぜるだけなんです。たった、それだけなんだけど・・・★おいしいんです★
材料：冷やし中華の麺（液体スープ付き）、キムチ、きゅうり、マヨネーズ
公開：09/06/20
更新：09/07/03
レシピID：843298
ぱぱっと冷やし中華
by kinuちゃん
夏には定番メニューの冷やし中華♡
冷蔵庫にある食材でバリエーションも広がります。冷蔵庫にあるもので作ってみませんか？
材料：ラーメン（温、冷どちらも可）、冷やし中華のたれ（市販のもの）、＊もやし、＊かにかま、＊きゅうり、＊しなちく（ラーメン用）、*小あげ、＊あればすりごま／またはねりごま
公開：09/06/20
更新：09/06/20
レシピID：843073
簡単！胡麻ダレの棒々鶏風冷やし中華
by ぴんくすいか
普通の冷やし中華とは、一味違う胡麻タレ味の冷やし中華です！！
材料：中華生めん、ささみ、きゅうり、もやし、麺つゆ（つけづゆの濃さに薄める）、胡麻ドレッシング、ラー油、お酢
公開：09/06/18
更新：09/06/18
レシピID：842160
焼きなす好きの バンバンジー冷やし中華♪
by おから星人
焼き茄子好きで、毎日でも食べてます♪
好きなものばっかしの冷やし中華です(^^♪
材料：鶏（皮なし ももor胸）、酒、きゅうり、焼きなす、トマト（プチトマト）、冷やし中華麺、ラー油、・付属の冷やし中華スープ、・練り胡麻、・すり胡麻
公開：09/06/17
更新：09/06/17
レシピID：840859
冷し中華にトマトジュース(゜∀゜;ノ)ノ
by anpeechan
はじめはビックリですが、意外とはまります！
トマトジュースが好きな方は是非！！
おいしいですよ(*^^*)
材料：いつもの冷やし中華（しょうゆだれ）、トマトジュース
公開：09/06/16
更新：09/06/16
レシピID：837588
ゴマ風味のタレがイケる✿うちの冷やし中華
by ミルチャンママ
醤油ベースもいいけど、ゴマ風味のタレもイケますよ～(´∀`人) これからの季節にピッタリ！！！
材料：中華麺、きゅうり、ハム、卵、紅しょうが、すりゴマ、醤油、酢、砂糖、ねりゴマ(白)か芝麻醤、ごま油、ラー油、中華スープ(鶏がらスープの素やウエイパーでも)
公開：09/06/15
更新：09/06/15
レシピID：837135
みょうがサワー漬けで・涼やか冷やし中華
by ちえみゆ
あざやかきれい色においしく漬かったみょうが。調味液も利用して、涼やか冷やし中華にしました。お酢のパワーで食欲もｕｐ！
材料：みょうが、酢、砂糖、塩、中華生めん、レタス、きゅうり、プチトマト、ハム、卵、青じそ、みょうがのサワー漬けの調味液、だし汁、しょうゆ、すりごま、ごま油
公開：09/06/13
更新：09/06/13
レシピID：837220
簡単 魔法のつゆ で 冷やし中華
by わっかないみなみ
自家製のたれで 酢加減も自在にでき子供も大人も美味しくいただけます
材料：中華めん、きゅうり、ハム、トマト、たまご、＊魔法のつゆ、＊酢、＊水、＊かつお風味のほんだし、＊鶏がらスープの素、＊砂糖、ゴマ油、氷、練からし
公開：09/06/13
更新：09/06/13
レシピID：832144
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