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ダイエッタ−必見！春雨冷麺♪
by ＲＡＩＮ★ちゃん
真っ赤なスープが素敵でしょ？痩せながらついでにトマトのリコピン＆ビタミンCでこれからの紫外線対策もしませんか？
材料：豆もやし、きゅうり、ハム、乾燥春雨、トマトジュース缶（有塩）、キムチの素、砂糖、塩
公開：09/05/28
更新：09/05/28
レシピID：821523
水キムチで冷麺♡
by ぼのつま
水キムチ風☆さっぱりサワー漬け(ID:815827)の汁を使って冷麺に♬
今日は稲庭うどんを使っています。
材料：稲庭うどん（乾麺）、水キムチの汁(ID:815827)、鶏ガラスープの素、熱湯、味付け煮卵、さっこままさんの鶏ハム(ID:726288)、水キムチ(ID:815827)、糸唐辛子
公開：09/05/28
更新：09/05/31
レシピID：821381
ダイエット蒟蒻冷麺
by 甘栗女王
味の素の鶏がらスープのレシピコンテストのために！
この夏は、これを食べてがんばります。
材料：味の素丸鶏がらスープ、塩、薄口醤油、味の素、酢、お酒（匂い消し用）、糸こんにゃく、キムチ、果物や茹で玉子
公開：09/05/26
更新：09/05/27
レシピID：819501
おつまみに☆冷麺de甘辛サラダ♪
by もぇちん
驚きの組み合わせなのに、びっくりな美味しさ♡
キムチの辛さも、ツナコーン＆マヨの組み合わせでまろやかに☆
材料：冷麺、キムチ、はごろもシーチキンプラスコーン、水菜・レタス等、ゴマドレッシング、マヨネーズ
公開：09/05/26
更新：09/08/09
レシピID：818779
ナンプラー・オイスター味 冷麺
by エレナ0601
ナンプラー・オイスターソース・ピーナッツバターとコチュジャンの美味しさが、冷麺のタレとしてよく合うと思います。
材料：●中華の冷麺、●ニラ･レタス・きょうり･その他、●温泉卵 無くてもOK、○オイスターソース、○ナンプラー （濃縮麺つゆ）、○ピーナッツバター （練りゴマ）、○ゴマ油、○酢 、○日本酒 （みりん）、○ハチミツ （お砂糖）、○コチュジャン、○おろしにんにく
公開：09/05/17
更新：09/05/17
レシピID：810351
国産粉＊自家製冷麺
by コナモン実験
暑い季節は冷たいスープで冷麺が美味しいですが、温かいスープでもなかなかＧＯＯＤ！
材料：強力粉（はるゆたか系小麦）、片栗粉、塩、重曹、水、片栗粉（打ち粉）
公開：09/04/21
更新：09/08/17
レシピID：789193
冷麺✿...簡単で美味しい本格スープ✿
by food town
麺はあるけどスープがない‼焼き肉の後に食べたくなる韓国冷麺♪甘酸っぱいだしの効いた美味しいスープを目指して....
材料：サントリー天然水、●顆粒鶏ガラスープ、醤油、生姜、レモン汁、○リンゴ酢、○砂糖、＊黒酢、ラー油、刻みねぎ、キムチの素、☆冷麺（乾麺）素麺でもいい
公開：09/04/16
更新：09/08/20
レシピID：785212
簡単＆ヘルシー！韓国風はるさめ冷麺！！
by mamekidz1
低カロリーの春雨とお野菜でちょちょいのちょいで出来ちゃうヘルシー＆ダイエットにも嬉しい美味しい韓国風はるさめ冷麺です。
材料：春雨、にんじん、水菜、シーチキン、すりごま、＊ごま油、＊醤油、＊コチュジャン、＊酢、＊塩
公開：09/04/13
更新：09/04/13
レシピID：782533
簡単!!冷やし中華【冷麺】
by ぽめろ
鍋ひとつで作れます。
普通の冷やし中華よりも美味しいかも?!
材料：そうめん、キュウリ、豚バラ肉、ネギ、海苔、追いがつおつゆ、ゴマ油、醤油、砂糖、中華あじ
公開：09/04/09
更新：09/04/15
レシピID：779749
野菜たっぷり♪冷麺風そうめん
by アイリーダータ
野菜もたくさん取れて、夜食にぴったり♪
作り置きナムルの応用編です。
材料：そうめん、小松菜のナムル（レシピID:768732)、もやしのナムル（レシピID:768718)、大根のナムル（レシピID:768751)、キムチ、塩豚（レシピ ID757000）、めんつゆ
公開：09/03/25
更新：09/03/25
レシピID：768760