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超簡単♪さつまいもとおからの紅茶ケーキ
by uncut-village
超簡単にできるお手軽ケーキです♪
材料：卵、砂糖、おから、さつまいも（焼き芋）、ココア、紅茶（ティーパック）
公開：08/10/01
更新：08/10/01
レシピID：655698
超絶簡単おからチーズケーキ（糖質2.9g
by Caelum
おからのまろやかさと、クリームチーズのコクがマッチしております…小麦粉よりおからの方が...
材料：クリームチーズ、乾燥おから、全卵(M)、甘味料（甘さ砂糖の3倍）、ブランデー、水
公開：08/09/30
更新：08/09/30
レシピID：656568
電子レンジでおからクッキー～雪苺ラテ～
by koゆri
以前紹介した「抹茶ミルク」の雪苺ラテバージョンです！今回もスティックを使って美味しく仕...
材料：乾燥おから、小麦粉、砂糖、バター、卵、MAXIM雪苺ラテ、ベーキングパウダー
公開：08/09/30
更新：08/09/30
レシピID：656563
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おからポルボローネ
by にゃんたれ
小麦粉＆砂糖不使用。糖質制限中のデザートに。
さっくり、ほろほろクッキー。
糖質...
材料：おからパウダー、アーモンドプードル、粉末豆乳、ラカントS、ショートニング、卵
公開：08/09/30
更新：08/09/30
レシピID：656237
ノン×２♪りんごのおから豆腐ケーキ♡
by kurikuro
ノンオイル、ノン小麦粉のケーキです。しっとり生地に、シャキッとりんごがいい感じ。大豆な...
材料：りんご、豆腐、おからパウダー （レシピID648587）、スキムミルク、砂糖、蜂蜜、卵、ベーキングパウダー
公開：08/09/30
更新：08/09/30
レシピID：656411
さんかくおから
by ハニーらいあ
小麦粉、バター、砂糖不使用にしてはなかなかおいしいお菓子だと思います。
甘さ控えめで...
材料：おからパウダー、はちみつ、卵
公開：08/09/30
更新：08/09/30
レシピID：656264
おからマロンクリームクッキー
by Spain
売っているマロンクリームを利用した秋に似合うおからクッキー！材料さえ揃っていれば、あっ...
材料：生おから、マロンクリーム、スキムミルク、純ココア(バリエーションの場合)
公開：08/09/30
更新：08/09/30
レシピID：656114
おから黒胡麻ペーストクッキー
by Spain
材料さえ揃っていればあっという間に簡単に出来ちゃいます！ノンオイル、ノン小麦粉の健康お...
材料：生おから、黒胡麻ぺースト(蜂蜜入りの甘いもの）、スキムミルク、砂糖または人口甘味料、白胡麻
公開：08/09/30
更新：08/09/30
レシピID：656111
簡単で旨すぎる卯の花
by がらがらぐま
旦那さんの実家でも好評でした。
写真は人参（適宜）入りです。...
材料：生おから、鶏ひき肉、乾燥ひじき、干し椎茸、☆水、★みりん、★砂糖、★しょうゆ、サラダ油、万能ねぎの小口切り
公開：08/09/29
更新：08/09/29
レシピID：654163
半分おからなのにしっとり♡ メンチカツ
by いづみうな
オカラと野菜でかさ増し。かなりヘルシーなメンチです。
言わなきゃおからってわからない...
材料：お好みのひき肉、おから、玉ねぎ、キャベツ、しらたき、長いも、卵、塩コショウ、コンソメ顆粒、ナツメグ、ウスターソース、にんにく、小麦粉、卵１個に牛乳３０ｃｃ混ぜたもの、パン粉、揚げ油
公開：08/09/29
更新：08/09/29
レシピID：655468
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