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豆乳きな粉蒸しパン by ツインママかいちゃん MYフォルダに入れる
きな粉と豆乳でヘルシーなおやつが出来ます。 甘さ控えめなので好みで甘みを足してくださ...
材料:●薄力粉、●砂糖、●きな粉、●ベーキングパウダー、卵、豆乳、サラダ油、いりごま(黒)
公開:08/12/03   更新:08/12/03   レシピID:684615
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むくみがちな妊婦さんに☆りんごキウイ豆乳 by サオリ MYフォルダに入れる
むくみに肌荒れに便秘・・いろいろ悩みのある妊娠生活を楽しく美味しく乗り切るために、飲み...
材料:りんご、キウイ、水、豆乳(今回は無調整)、はちみつなど
公開:08/12/03   更新:08/12/03   レシピID:693324
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簡単!豆乳とバナナのヘルシーケーキ by まめっこまめちゃん MYフォルダに入れる
朝ごはんにぴったりな簡単ケーキ!ヘルシーであっさりした味なので甘いものが苦手な方にも・...
材料:ホットケーキミックス、バター、三温糖(なければ砂糖でオッケー!)、卵、豆乳、バナナ、飾付け用バナナ(スライスしたもの)
公開:08/12/03   更新:08/12/03   レシピID:693241
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マッシュ豆乳牡蠣グラタン☆ by おがわ ラン MYフォルダに入れる
http://www.ranshappyrecipe.com クリーミーなヘルシーグ...
材料:牡蠣、マッシュポテト、マッシュルーム、豆乳、無塩バター、塩、粗引き黒こしょう、チーズ、生パン粉、パセリ、固形チキン又はコンソメ又はベジタブル
公開:08/12/03   更新:08/12/03   レシピID:693192
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豆乳のブランマンジェ by MameRieko MYフォルダに入れる
洋風杏仁豆腐?!本来カスタード系のソースでいただくところを卵除去で作ってみました。豆乳...
材料:スライス(orダイス)アーモンド、豆乳、バニラビーンズ、ゼライス、水、砂糖(私はきび糖です)、牛乳、生クリーム、アーモンドエッセンス、【ソースの材料】
公開:08/12/02   更新:08/12/02   レシピID:692573
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ホワイトパスタ*ダイエット豆乳テイスト* by ぱらやん MYフォルダに入れる
ダイエットの強い味方「豆乳」。そしてローカロリーな白菜とささみを使った、シンプルなホワ...
材料:お好みのパスタ、ささみ、白菜(中央に近い部分)、豆乳、パスタのゆで汁、コンソメキューブ、塩・コショウ
公開:08/12/02   更新:08/12/02   レシピID:692808
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簡単☆さつまいも豆乳クリームパスタ by ree- MYフォルダに入れる
とっても簡単なのにクセになります! 私はこの時期、さいころ状にしレンジでチンしふかし...
材料:さつまいも(チンして冷凍していたもの、生の場合はレンジでチンして)、たまねぎ(小)、ツナ缶、オリーブオイル、おろしにんにく、塩コショウ、白ワイン、鶏がらスープの素、コンソメの粉、ガーリックパウダー、調整豆乳、水、パスタ
公開:08/12/02   更新:08/12/02   レシピID:692607
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トマトクリームパスタ。豆乳ver by いなと MYフォルダに入れる
トマトクリーム大好きー!!豆乳嫌いでも大丈夫。かなり適当です…...
材料:トマト缶、豆乳、ツナ缶、玉ねぎ、にんにく、オリーブオイル、パセリ
公開:08/12/02   更新:08/12/02   レシピID:685171
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かぶの豆乳スープ by オレンジ** MYフォルダに入れる
豚肉の旨みと豆乳と味噌が入ることで、とっても濃厚なスープになりました。...
材料:かぶ、豚ロース、豆乳、味噌、だし汁、塩コショウ、サラダ油
公開:08/12/01   更新:08/12/01   レシピID:692226
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風味絶品☆豆乳ごまホワイトソース by ミコネコ MYフォルダに入れる
豆乳×ごまの黄金の組み合わせで、体に優しい絶品ホワイトソースです♪...
材料:小麦粉、ごま油、練りごま、豆乳
公開:08/12/01   更新:08/12/01   レシピID:692018
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