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もやしと青梗菜の中華スープ
by ジュリアン＆ジョニー
中華スープには欠かせない食材ですね＾＾
材料：もやし、青梗菜、湯、☆鶏ガラスープの素、☆しょうゆ、☆塩コショウ、ゴマ油
公開：12/05/20
更新：12/05/20
レシピID：1821104
ちんげん菜のあんかけ 黄身のっけ
by rui61
黄身を潰して混ぜるて食べると、鶏ガラのあんかけと黄身の旨味が食欲がさらに増します。他の料理にかけて食べても美味しい一品。
材料：ひき肉、ちんげん菜、しめじ、黄身
公開：12/05/20
更新：12/05/20
レシピID：1820563
いかと青梗菜の✿中華炒め✿
by トリュフママ
お安い冷凍ロールイカを使いました。
美味しかったので覚書に・・・。
材料：冷凍ロールイカ、青梗菜、カニかま、サラダオイル、A、塩・こしょう、A、おろしにんにく、A、おろし生姜、日本酒or水、片栗粉、水、ごま油（香り付け）
公開：12/05/20
更新：12/05/20
レシピID：1820476
豚肉とチンゲン菜のスイートチリソース炒め
by nagi_0810
スイートチリソースで甘辛ピリッとした味を堪能♪
豚肉とチンゲン菜の相性もばっちりです（＾−）☆
材料：豚バラブロック、チンゲン菜、エノキダケ、小麦粉、塩コショウ、スイートチリソース
公開：12/05/19
更新：12/05/19
レシピID：1819087
チンゲン菜と油揚げのヘルシー煮物
by メルティローズ
その季節の安い青菜で、簡単にできます。
油分と糖類を控えた、ヘルシーな一品♪
お料理１年生の私でもできるので安心＾−＾
材料：チンゲン菜、油揚げ、しょうゆ、パルスイート １包、お湯(水)、砂糖
公開：12/05/18
更新：12/05/20
レシピID：1818645
青梗菜と海老の八宝菜
by ka0o3ri0
冷蔵庫にある野菜で作れる八宝菜です。ご飯に乗せて中華丼にしても美味しくいただけます。
材料：青梗菜、小松菜、ピーマン、にんじん、玉ねぎ、豚もも肉、冷凍エビ、うずら卵、★水、★酒、★醤油、★中華だし、★オイスターソース、★砂糖、ごま油、塩コショウ、水溶き片栗粉、にんにく（チューブ）、生姜（チューブ）
公開：12/05/18
更新：12/05/18
レシピID：1817722
豚肉とチンゲン菜の塩麹炒め。
by しょーたんmama
お安い豚肉も塩麹で柔らか！チンゲン菜のシャキシャキ感もやみつきー！
材料：豚肉、チンゲン菜、塩麹①、ごま油、にんにく、塩麹②
公開：12/05/17
更新：12/05/17
レシピID：1817203
チンゲン菜と油揚げの煮浸し
by ぺろりん星人
さっとできます。薄味、やや甘めです。
材料：チンゲン菜、油揚げ、★水、★砂糖、★酒、★醤油、かつおパック
公開：12/05/17
更新：12/05/17
レシピID：1817479
ビールが進む！チンゲン菜の豚しゃぶサラダ
by らぼちょん
にんにく＆しょうがをたっぷり！
お休み前日に食べてくださいね～
材料：豚ロース(しゃぶしゃぶ用)、チンゲンサイ、★にんにく、★しょうが、★鷹の爪、★オリーブオイル、★醤油、★レモン汁(もしくはお酢)※あれば、★ごま油※あれば
公開：12/05/17
更新：12/05/17
レシピID：1816887
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