akitty...一人分ご飯 |
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簡単♪モントレー風ピザ
冷凍ピザにひと手間でピ○ーラモントレー！
お家で作ればうれしい低カロリー♪
（※ピザ＋...
材料：冷凍ピザ、ジャガイモ、マヨネーズ、カレー粉
公開：08/10/02
更新：08/10/02
レシピID：657361
とり肉の照り焼き＠フライパン
２０分ぐらいでできます。
材料：とりもも肉、アスパラ、トマト、酒、 砂糖、 酒、 しょうゆ、 みりん、 水
公開：05/10/04
更新：08/09/24
レシピID：219277
ナスキャビア
別名「貧乏人のキャビア」を持つ、ロシア料理です。
何かの本で読んで以来気になって...
材料：なすび、にんにく、オリーブオイル、クミン、コリアンダー、オレガノ
公開：05/10/04
更新：06/12/07
レシピID：219271
ミートソースとホワイトソースのドリア
２つのソースのドリアです。
ミートソースは市販品でもいいですが、ホワイトソースは...
材料：ごはん、たまねぎ、残り野菜、ミートソース、バター、牛乳、小麦粉、塩コショウ
公開：05/07/06
更新：06/12/07
レシピID：206160
マーボーチンジャオナス
チンジャオロースを、マーボー味にしてみました。
２つの料理のいいとこどりです...
材料：なす、ピーマン、たまねぎ、豚ひき肉、しょうが、ねぎ、豆板醤、コチュジャン、 砂糖、 しょうゆ、 酒、 水、 酢、片栗粉、水
公開：05/10/04
更新：06/12/07
レシピID：219269
チキン南蛮
チキンに甘辛いタレがからんで、幸せ～☆
揚げてないのでローカロリー＆しっかりお...
材料：鶏むね肉、塩、胡椒、小麦粉、卵、醤油、酢、砂糖、みりん、レモン汁、ゆで卵、キュウリ（あればピクルス）、たまねぎ、マヨネーズ、きゃべつ、じゃがいも、にんじん、砂糖、バター、白ワイン
公開：05/07/06
更新：06/12/07
レシピID：206162
とろろ鉄火丼
丼のタレがこだわりです。
丼もののごはんはやっぱりすしめしがおいしいと思います。...
材料：ごはん、まぐろ、長いも、 しょうゆ、 酒、 みりん、 酢、 みりん
公開：05/10/03
更新：06/12/07
レシピID：219153
日本酒ゼリー
日本酒を使った大人のデザートです。
アルコール強めなのでお酒に弱い人は注意してくださ...
材料：ゼラチン、水、砂糖、水、日本酒、ワラビもち、アズキの缶詰
公開：05/06/11
更新：06/12/07
レシピID：202199
スタッフ・ド・長いもカップ
長いものサクサク感とホクホク感が両方味わえるように考えてみました！...
材料：長いも、とりささみ、マヨネーズ、ネギ
公開：05/10/03
更新：06/12/07
レシピID：219158
チーズと卵だけのカルボナーラ＠４２０kcal
カルボナーラってカロリー高そう！なので苦手だったのですが、これはおいしいです。
一食...
材料：パスタ、卵、パルメザンチーズ
公開：05/10/03
更新：06/12/07
レシピID：219155
