11月14日お昼の人気番組「ヒルナンデス」にクックパッドが紹介されました。番組スタッフが潜入して、クックパッドの社内の様子や人気レシピを徹底取材。そのレシピをまとめました!
なんと、つくれぽ12,444件!! 手順が丁寧でとてもわかりやすいのも人気の秘密。つくれぽの人たちも、クリスマス、バレンタイン、誕生日と様々なシーンで作って感激しています。
栄養士のおすすめコメント:「ひじきときのこがたっぷり入ったヘルシーなしゅうまい。ひじきに含まれる食物繊維やマグネシウムが、血糖値の上昇を緩やかに!」
スタッフコメント:「お肉少なめにも関わらず、食べ応えはお肉感たっぷり!肉汁とキノコの旨味が、口の中でプリっと弾けます。大人の男性でも、十分にお腹を満たせます」
栄養士のおすすめコメント:「貝柱を加えたことで風味が豊かな味に。筍の歯ごたえも美味しさの満足感を高めます。よく噛むことで食欲が抑えられて満腹感をUP」
スタッフコメント:「電子レンジでほったらかしなのに、驚くほど本格的におこわを作れます。いくらでも食べられそうな癖になる味なので、おかわりを我慢するのが大変でした(笑)」
栄養士のおすすめコメント:「コンニャクの食物繊維の主成分、グルコマンナンは一緒に食べた食材の糖質やコレステロールの吸収を緩やかにしてくれます 」
スタッフコメント:「こんにゃくのしっかりとした歯ごたえと、コチュジャンの風味が良く合う副菜。手間なく作れる点も◎」
クックパッド健康レシピチームスタッフからのコメント
「ご家族の健康維持や、生活習慣病対策を気にされている方は少なくないと思います。ですが、カラダに良いとされる食事は今ひとつ食べ応えが無かったり、作るのが手間だったりして、なかなか取り組みづらい面があるのではないでしょうか。管理栄養士が全てのレシピを監修する「健康レシピ」では、150万品以上のレシピから特に栄養バランスに優れた食事を厳選し、みなさまにお勧めしています。美味しいものを食べたい!でも、健康には気をつけたいという方はぜひご利用下さいね」
★クックパッド健康レシピサイトはこちら
yukanosuke さんのキッチンには素敵レシピがいっぱいです!