photo by iano
たらのレシピ
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白身魚のムニエル♪プロバンス風♪
by bvivid
フレッシュトマトが活きた♪プロバンス風♪に仕上がりましたぁ！
材料：真たら、トマト、にんにく（みじん切り）、スイートバジル（みじん切り）、オリーブオイル（エキストラバーシン）、小麦粉、塩・こしょう
公開：09/03/29
更新：09/11/19
レシピID：770170
たらのムニエル☆フリット風
by naka777
淡白な白身魚に薄い衣をつけてソテーしました。
油で揚げていないのでとってもヘルシーです！
材料：白身魚（今回は鱈）、卵、小麦粉、粉チーズ、塩コショウ（下味用）、マスタード、マヨネーズ、レモン汁
公開：09/09/09
更新：09/09/10
レシピID：907680
フィッシュアンドチップス
by たけぼん
鱈が大漁だったから…のレシピ
材料：鱈、じゃがいも、小麦粉、黒ビール、卵、塩、こしょう、タイム、揚げ油、レモン
公開：07/11/04
更新：07/11/04
レシピID：454222
タチ(タラ白子)の酢のもの
by 料理人ｋｅｎ
ポン酢で食べるたちも良いのですが、生きの良いものならそのまま食べる方法があります。 普通の酢ならちょっとキツイ感じがする...
材料：タチ（たらの白子です。できればマダラ）、ミツカンすし酢、昆布だし汁、醤油
公開：08/02/10
更新：08/04/07
レシピID：505015
楽々イタリアン！たらのトマトソース
by UDTERU
ほっこり焼けた鱈をレモンが利いたトマトソースが引き立てます！家族（約２名）も大絶賛。冬おいしい鱈をおいしく食べましょ。
材料：たらの切り身、塩、コショウ、小麦粉、オリーブ油、 玉ねぎ、 トマトジュース（無塩）、 アンチョビペースト、 オリーブ油、 ◆塩、 ◆コショウ、 ◆レモン汁
公開：08/11/05
更新：08/11/09
レシピID：676592
じゃが入り☆白身魚のジョン風☆
by えるえる２８６
白身魚のジョン風（韓国風ピカタ）☆じゃがいものすりおろし入りでモチっといい感じ❤普段魚をあまり食べない子供も喜ぶ味で～す
材料：白身魚（今回は鱈）、卵、じゃがいも、青ねぎ、上新粉（小麦粉でも）、酒、塩、白胡椒、ごま油、白ごま、醤油、酢、ごま油、にんにく（すりおろし）、砂糖、コチュジャン
公開：09/05/28
更新：09/05/28
レシピID：819783
簡単おうちディナー☆白身魚のムニエル☆
by yumiracle
フライパン１つで完成！2009年6月27日つくれぽ１００件☆簡単でお洒落♪なんてお声を頂けて、心から感謝しています。
材料：生タラなどの白身魚や鮭などの切り身、塩・こしょう・小麦粉、トマト（今回はプチトマト）、エリンギ又はしめじ、オリーブオイル、A:白ワイン、A:コンソメ、Ａ：赤唐辛子の輪切り、バター、B:しょうゆ、塩・こしょう、レモン汁
公開：08/04/25
更新：09/07/29
レシピID：558603
とろけます！銀だらの照り焼き～☆
by iano
自分でもビックリ！美味しくてほっぺたが落ちちゃいました～♪
材料：銀だら、塩、長ネギ、○エバラ黄金の味、○しょうゆ、○酒、○はちみつ、サラダ油
公開：07/02/18
更新：08/09/30
レシピID：332215
真タラのソテーをさっぱりソースで♪
by きょっちん
ソースにホワイトグレープフルーツの果汁を入れ、さっぱりソースを合わせました。
材料：真タラ、☆フロリダ産グレープフルーツ（ホワイト）果汁、☆醤油、☆パセリみじん切り、白ワイン、バター、塩、胡椒
公開：07/03/09
更新：07/05/10
レシピID：340884
白身魚のムニエル♪カレーソース
by あっこりんママ
家庭にある物で簡単にムニエルが出来ます。
材料：白身魚（タラ、タイ、カレイ、サーモンなど）、塩コショウ、カレー粉、小麦粉（あれば強力粉）、●牛乳、●お好きなハーブ、●白ワイン（酒可）
公開：07/05/07
更新：08/04/06
レシピID：366615