photo by 真さん
さわらの新着レシピ
さわらソテー☆ハーブトマトソース
by みぶりん
フライパンひとつでできるのに、おしゃれな一品。おいしいさわらが手に入ったらぜひ試してみてね♪
材料：さわら切身、小麦粉、オリーブ油、玉ねぎ、トマト、塩コショウ、ハーブ（タイム、オレガノ、バジルなど）
公開：08/10/22
更新：08/10/22
レシピID：668466
みそ漬けの素゜∀゜ウマウマ～鰆ver.
by yumidoras
レシピID:577260のみそ漬の素使用。漬けて冷蔵庫で1週間ほったらかし＾＾。ウマウマ鰆のみそ漬けの出来上がり☆
材料：さわら、白みそ・酒・みりん、砂糖、塩
公開：08/05/24
更新：08/05/24
レシピID：577273
さわらのホイル焼き
by jackychappy
塗って焼くだけで簡単です。以前春雨に利用した、ミソマヨソースがおいしすぎてさわらにも試したら、超美味！！お試しあれ！
材料：さわら、新タマネギ、インゲン（冷凍）、味噌、マヨネーズ、酒、みりん、塩コショウ
公開：06/05/15
更新：06/05/15
レシピID：254313
フライパンでお手軽☆鰆の梅醤油焼き
by 豆まめCafe
めんつゆに蜂蜜漬けの梅干しを混ぜたものをかけて、フライパンでさっと焼いたさわら♪ 子供達にも食べやすい味です＾＾
材料：さわら、めんつゆ、蜂蜜漬けの梅干（普通の梅干でも）、（普通の梅干なら、砂糖）、わけぎ（5㎝長さに切る）
公開：07/04/07
更新：09/03/03
レシピID：356039
さわらのしそ香焼き
by ウピコ
さわらを網で焼き、しその葉をたっぷりのせました。
【2008/3/22 話題入りさせていただきました。皆様ありがとうござ...
材料：さわら、しその葉、 ●しょうゆ、 ●みりん、 ●酒、 ●ごま油、 ごま
公開：07/06/20
更新：08/03/24
レシピID：392168
さわらの新着つくれぽ
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みそ漬けの素゜∀゜ウマウマ～鰆ver...
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フライパンでお手軽☆鰆の梅醤油焼き
by 豆まめCafe |
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ちょお～！！簡単でうまいっ～♪鰆の味...
by きゃらめるくりーむ |