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つくれぽ100人おめでとう！ (12/01/08)
甘辛なたれでご飯がすすみます♪
サバでもアジでもおいしいよ
2012/1/8つくれぽ100人達成しました♡
ありがとう
- レシピ
- つくれぽ
＊さわらの大葉焼き＊
by cafecafemi
青じその風味とサワラの淡白な味がピッタリ！
タレにつけてから焼くので、ほんのり甘いサワラとポン酢の酸味が美味しいです！！
材料：サワラ、●醤油、●みりん、●酒、大葉、レモン、ポン酢
公開：11/02/26
更新：11/02/26
レシピID：1372731
揚げない鰆の揚げ焼き、みぞれ出汁あんかけ
by かおチ
余ったお魚でもう1品。短時間でできちゃう簡単でやさしい味。ちょっと遅めごはんでも胃にやさしいですよ＊
材料：鰆（白身系なら何でもいけます）、＊顆粒だし、＊酒、＊醤油、＊砂糖、＊水、大根おろし、片栗粉、ねぎ
公開：10/10/25
更新：10/10/29
レシピID：1268049
絶品！帆立とさわらのオイルパスタ
by HaradaKiTN
魚介からでる出汁で、誰でも本格レストランの味！
2011.2.20ピックアップしていただけました★
材料：パスタ、さわら、帆立、しめじ、いんげん、オリーブオイル、塩こしょう、★マギーブイヨン、★コンソメ、★しょうゆ、★刻みガーリック
公開：11/01/23
更新：11/08/08
レシピID：1337949
ウマっ☆鰆のマヨネーズ焼き☆
by ちぇみ～☆
お魚だって、おしゃれに美味しく☆
食欲そそるいい香り～♪ぜひお試しあれ！！
材料：鰆（白身魚なら何でもok）、たまご、アスパラ、人参、マヨネーズ、酒、塩コショウ、とろけるチーズ
公開：09/07/16
更新：09/07/16
レシピID：866892
さわらのイタリア風煮魚
by HARUYAGI
フライパン１つでイタリア風煮魚。焼きつけてから煮るので、さわらはふんわりやわらかです。鱈など、ほかの白身魚でも。
材料：さわら切身、プチトマト、玉ねぎ、にんにく、塩、片栗粉、白ワイン もしくは 酒、水、オリーブ油、パセリ(飾り用)
公開：10/03/27
更新：12/02/20
レシピID：1081987
さわらで作る南蛮漬け
by lala子
季節のさわらをカラリと揚げて南蛮汁に漬けました。揚げても漬けても身がしっかりしているさわら。冷蔵庫で翌日が一番美味しい。
材料：さわら、玉ねぎ、かいわれ、♪出し汁、♪酢、♪砂糖、♪しょうゆ、塩・コショウ、薄力粉
公開：10/02/24
更新：10/02/24
レシピID：1050575
鰆ときのこのホイル焼き
by まさぱんだやん
お酒の効果で身がふっくら。下ごしらえ3分、焼くの15分。バターポン酢が美味しいです。
材料：さわら、酒、バター、塩（あればハーブ塩）、黒こしょう、玉ねぎ（薄いスライス）、まいたけ、ブロッコリー、ポン酢
公開：09/11/11
更新：09/11/12
レシピID：963091
さわらの中華風みそ炒め
by かんちゃん１２１０
てんめんじゃんとさわらが合う！
ごはんのすすむ１品です。
★２０１０．５．１５ピックアップレシピになりました★
材料：さわら、ほうれん草、しょうがすりおろし、甜麺醤（てんめんじゃん）、しょうゆ、ごま油
公開：09/10/29
更新：10/06/25
レシピID：949689
お花見にさわらの西京漬け☆味噌がポイント
by こまつた
美味しい西京漬けのレシピです。この味噌の配合は他の魚や肉等にも使えて、魚を食べやすく柔らかくなりお弁当にも美味しいです。
材料：さわら、★白味噌、★酒、★みりん、★砂糖
公開：10/04/14
更新：12/04/06
レシピID：1032559
割烹白だしで鰆(魚）の炊き込みご飯
by miyuki12
ヤマキ割烹白だしを使って、手軽に美味しい炊き込みご飯ができます。鰆(魚）も焼かずに直接炊飯するので手間要らず。
材料：米、●ヤマキ 割烹白だし、●しょう油、●酒、鰆、☆割烹白だし、☆酒、人参、しめじ、白葱(白い部分）、薄揚げ、生姜、紫蘇(トッピング用）
公開：09/12/07
更新：11/03/27
レシピID：983659
