続かない食生活の改善、クックパッドの「やさい便」がお手伝いします
- レシピ
- つくれぽ
いんげんと挽肉のピリ辛炒め★乾扁四季豆★
いつもと違ったインゲンの食感を味わってみませんか?素揚げしたインゲンとパリパリの挽肉は
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材料:
いんげん、牛豚の合挽き、にんにく、醤油、砂糖、片栗粉、豆板醤、醤油、砂糖、塩
いんげん豆と豚バラ肉の10分煮
あっという間のレシピなので、急なお客様にも対応OK!
ちょっと冷奴でも食べて貰ってる間
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材料:
豚バラ肉、いんげん豆、★水、★かつおだし(顆粒)、★酒、★みりん、★醤油、★砂糖
お袋の味?いんげんの炒め煮
義父の作ったいんげんをもらって、実家でお母さんが作った炒め煮。柔らかくておいしくて、子
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材料:
いんげん、人参、ちくわ、しょうゆ、みりん、料理酒、だしの素(顆粒)、サラダ油
揚げカマとインゲン茄子の黒胡椒味噌炒め
茹でインゲンたっぷりで、はしりの茄子と揚げ蒲鉾を利用し、味噌ベースでガーリック・黒胡椒
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材料:
揚げ蒲鉾長方形のもの、インゲン、茄子、サラダオイル、酒(茄子の水分調整で利用)、摩り下
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インゲンとジャガイモのニンニク炒め~♪
インゲンとジャガイモにニンニク・ベーコンの味が絡みついて、美味しい一品になりました。と
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材料:
インゲン、ジャガイモ、ベーコン薄切り、ニンニク、塩、コショウ、醤油、サラダ油
「さやいんげん」の献立
*ランチ*豚肉とインゲンのパスタ*
(3品)
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*ランチに*インゲンと…
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*新玉ねぎとじゃが…
他1品
副菜はいんげん3種盛り(*´艸`*)
(7品)
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簡単ニンニクとオレガノ…
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簡単☆ベーコンとい…
他5品


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