photo by gekideka
推薦レシピ：73 品 つくれぽ：146 件
ひよこ豆のレシピ。豆のカレーで定番のひよこ豆。煮ると栗のようなほくほくとした食感に。高たんぱくで低カロリーなので、ダイエット向き！サラダや副菜にも使ってみよう！
09/11/14
美味☆こんなおいしいもの今まで知らなかったなんて損した気分です！
creamcrepe
09/11/13
ハモス大好きなんです。自分で作れるなんて感激☆美味しいし！
kipper
09/11/10
味噌にバジルですか～美味～☆初ヒヨコ豆でした＾＾
お楽しみのさなぎ
09/11/03
市販のものを毎朝食べてたのでこれからは手作り♪Thanks！
kurynamy
09/10/31
ひよこ豆とトマトの組合せ大好き♡毎日食べたいぐらい美味しい！
satokohime
09/10/26
まってましたハマス。確かにこの味！簡単でピタブレットにぴったり。
nmuut
09/09/24
ダンナが一口食べて「コレ、おいし～」と一言。やみつきになりますね
くぅちゃんのママ
09/09/16
初めて食べました！すっごくおいしくて感動です。またつくります。
ミホ天然工房
FPかけてペースト状に♪和～な味が落ち着きます❀パンにつけました
ぷのぷの
ひよこ豆ってこんなにおいしいんですね。リピします♪
かぼちゃキッチン
09/09/07
本当にトロトロですっごくおいしかったです(>_<)ごちです♪
おまりON♪
09/08/29
一目ぼれレシピ♪おいしくできました～＾＾キャベツうまい～！！
gakky
09/08/27
リピ中☆手作りハマスはこれ！これはﾊﾟﾌﾟﾘｶ増。ﾁｪｺより♡
え•こ
09/08/23
意外にもボロネーゼ風！レンズ豆の場合も同じ要領で大丈夫ですか？
electoon
09/08/22
ムネ肉でゴメンなさい★鶏とお豆の旨味でスープ一滴残さず完食です♪
09/08/18
おいしかったです！レシピありがとうございました。
samora
