大豆

(全 13,987 品)

日本人に一番なじみ深い豆、大豆。健康食としても有名です。大豆を食べて、良質なたんぱく質やイソフラボンを摂取しましょう!

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つくれぽ10人おめでとう! (16/08/19)
✿話題入感謝✿ 1品で栄養がたっぷり頼れる副菜☆ 大豆も昆布も根菜も…ついついお代わり❤いっぱ...
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煮豆(五目豆)~圧力鍋で時短~ by じゅびにゃん
甘味と醤油のバランスが絶妙(*´∇`*)美味しい煮豆が自分で簡単に作れます♪ 市販の ...
材料: 大豆(乾燥)、水(乾燥大豆を戻す時)、人参、ごぼう、こんにゃく、昆布(乾燥)、水、み ...
*丸ごと大豆&ひじきのカリカリ焼き* by ついてるさとちゃん
大豆を砕いて表面をカリカリに焼きました♪ 栄養がギュッと詰まったデトックス&健康おつ ...
材料: 蒸し大豆(or水煮)、ひじき(乾燥)、人参、桜海老、■和風だしの素、■お好み焼粉、■ ...
ワカサギと大豆の珈琲佃煮 by なべ@いばらき
ワカサギ佃煮になんとコーヒーを入れてみると・・・これが意外なことに、結構合うんです。 ...
材料: ワカサギ中(解凍)、水煮大豆、酒、みりん、しょうゆ、砂糖(ザラメ)、コーヒー(やや濃 ...
大豆と桜えびの煮物 by シュガーカット
琵琶湖のすじえび(かわえび)を使う郷土料理「えび豆」をヒントにした、常備菜風煮豆です ...
材料: 大豆(水煮)、素干し桜えび、しょうゆ、シュガーカットゼロ、水
チリコンカン簡単水煮大豆♪侠飯おとこめし by 漢方薬のタカキ大林店
人気検索順位1位になりました!ありがとうございます侠飯のレシピ風を作りました!豆は水 ...
材料: ひき肉、塩こしょう、玉ねぎ、水煮大豆、ピーマン、にんにく(チューブ)、ローリエ、トマ ...
私の基本のひじき煮☆大豆入り! by ち~sun
【話題入り☆】甘さ控えめ、ちょびっと薄味、具だくさんのひじき煮です♪ 小鉢にあると嬉 ...
材料: 乾燥ひじき、大豆水煮缶、うす揚げ、人参、☆出し汁、☆酒、☆しょうゆ、☆てんさい糖(砂 ...
手羽元と大豆の甘酢煮♪ by こたろろ98
パクパク食べれちゃう手羽元と大豆の甘酢煮です♪ごはんがすすみますよ〜♪
材料: 鳥手羽元、大豆水煮、◯水、◯酒、◯みりん、◯醤油、◯酢、◯砂糖、◯しょうが絞り汁
ヘルシー!ソイベジエッグ by だんどり亭
大豆と野菜を採りましょう
材料: 蒸し大豆、ミックスベジタブル(冷凍)、卵、砂糖(ラカント)、マヨネーズ、コンソメ(顆 ...
じゃがいもと大豆のサラダ by ♥孔燐♥
マヨネーズ少な目の酸味の効いたサラダでサッパリしています
材料: じゃがいも(男爵)、蒸し大豆、玉葱、●マヨネーズ、●穀物酢、●サラダ油、●グラニュー ...
炊飯器でかんたん!大豆の水煮 by 京の乾物屋・山城屋
時間や手間がかかるイメージのある豆料理。 炊飯器を使うととても簡単に水煮を作ることが ...
材料: 山城屋 契約栽培手より大豆(北海道産)、水
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