大豆

(全 14,271 品)

日本人に一番なじみ深い豆、大豆。健康食としても有名です。大豆を食べて、良質なたんぱく質やイソフラボンを摂取しましょう!

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つくれぽ10人おめでとう! (16/11/12)
大豆を水煮から作ればレパートリーは広がります。 しかし水煮があればもっと簡単にできます。
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懐かしの学校給食!大豆とじゃこの甘辛煮 by ママぶた
ママ達の懐かし学校給食!大豆とじゃこの甘辛煮♪ 覚えやすい分量で美味しくできちゃいま ...
材料: 大豆、ちりめんじゃこ、片栗粉、★しょうゆ、★砂糖、★みりん、サラダ油(揚げ用)、白ご ...
手羽元と大豆の甘酢煮♪ by こたろろ98
パクパク食べれちゃう手羽元と大豆の甘酢煮です♪ごはんがすすみますよ〜♪
材料: 鳥手羽元、大豆水煮、◯水、◯酒、◯みりん、◯醤油、◯酢、◯砂糖、◯しょうが絞り汁
えび豆(霞ヶ浦Ver.) by なべ@いばらき
琵琶湖名物のえび豆の霞ヶ浦版をつくってみました。違いはエビの種類で、琵琶湖はスジエビ ...
材料: カワエビ(解凍生ムキエビ)、水煮大豆、しょうゆ、さとう(ザラメ)、酒、みりん
大豆と昆布の煮物 by シュガーカット
お弁当にも箸休めにもよい昔ながらのお総菜。大豆と昆布は、食物繊維をはじめ生活習慣病予 ...
材料: 大豆(水煮またはドライパック缶詰)、昆布(乾)、水、しょうゆ、塩、シュガーカットゼロ
ポリポリ大豆・ひじきの煮物♪簡単おかず♪ by 漢方薬のタカキ大林店
カテゴリに掲載して頂きました!乾燥大豆を水に戻さずに使うので、手早く出来る簡単煮豆♪ ...
材料: 大豆(乾燥)、熱湯、★酒、★しょうゆ、ひじき、油揚げ、人参、☆しょうゆ、☆砂糖
煮豆(五目豆)~圧力鍋で時短~ by じゅびにゃん
甘味と醤油のバランスが絶妙(*´∇`*)美味しい煮豆が自分で簡単に作れます♪ 市販の ...
材料: 大豆(乾燥)、水(乾燥大豆を戻す時)、人参、ごぼう、こんにゃく、昆布(乾燥)、水、み ...
*丸ごと大豆&ひじきのカリカリ焼き* by ついてるさとちゃん
大豆を砕いて表面をカリカリに焼きました♪ 栄養がギュッと詰まったデトックス&健康おつ ...
材料: 蒸し大豆(or水煮)、ひじき(乾燥)、人参、桜海老、■和風だしの素、■お好み焼粉、■ ...
ワカサギと大豆の珈琲佃煮 by なべ@いばらき
ワカサギ佃煮になんとコーヒーを入れてみると・・・これが意外なことに、結構合うんです。 ...
材料: ワカサギ中(解凍)、水煮大豆、酒、みりん、しょうゆ、砂糖(ザラメ)、コーヒー(やや濃 ...
大豆と桜えびの煮物 by シュガーカット
琵琶湖のすじえび(かわえび)を使う郷土料理「えび豆」をヒントにした、常備菜風煮豆です ...
材料: 大豆(水煮)、素干し桜えび、しょうゆ、シュガーカットゼロ、水
チリコンカン簡単水煮大豆♪侠飯おとこめし by 漢方薬のタカキ大林店
人気検索順位1位になりました!ありがとうございます侠飯のレシピ風を作りました!豆は水 ...
材料: ひき肉、塩こしょう、玉ねぎ、水煮大豆、ピーマン、にんにく(チューブ)、ローリエ、トマ ...
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