旬野菜（春） のレシピ 6,991品
簡単☆筍とアスパラガスの彩り綺麗な炒飯
旬の筍とアスパラを炒飯に。
桜海老が芳ばしく香り、春を感じる馴染み易い味わいにしてみ
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材料：
筍（茹でたもの）、アスパラ、桜海老（ウインナーやベーコン代用可）、卵、御飯（温めてお
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アスパラとベーコンのバター風味チャーハン
にんにくバター醤油の風味でコク旨っ♪アスパラベーコン＆ガーリック＆バターライスの3強
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材料：
アスパラガス、ベーコン、玉ねぎ、にんにく、ごはん、バター、●しょうゆ、●塩・黒こしょ
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たっぷり新玉ねぎと牛肉のトロントロン煮
新たまねぎの美味しい季節がやってきました！
同じ季節の野菜スナップえんどうも一緒
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材料：
牛こまぎれ、新たまねぎ、スナップえんどう、しいたけ、サラダ油、砂糖、みりん、しょうゆ
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ふわふわ玉子入り‼豚アスパラのカレー炒め
ふわふわ♥゛の玉子と、シャキシャキ‼のアスパラガスの食感がやみつきに。
調理時間：
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材料：
○豚薄切り肉(ひと口大)、●塩、●こしょう、●片栗粉、○アスパラガス(斜め切り)、○
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レタス消費に♬やみつきツナレタス
プレミアム献立・レシピ本掲載感謝です♡お箸がとまらな～い！モリモリいけちゃいます♬レ
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材料：
レタス、ツナ缶(小)、焼き海苔、ゴマ油、塩、ブラックペッパー、白ごま
クックパッドダイニング
かな姐＆たっきーママの絶対おいしい！ホットプレート簡単レシピに収録されています
きじまりゅうた料理教室 ガッツリ肉パエリアとおうち居酒屋メニューに収録されています
専門家が選んだ目的別レシピ
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
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監修：クックパッド 管理栄養士
