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つくれぽ10人おめでとう！ (12/05/11)
2012.5.11話題入り♪ソースをレンジで仕上げたら具材とパスタを和えるだけ♪あっさり食べれるチーズ風味クリームソース
- レシピ
- つくれぽ
フワっ！トロっ！モチっ！そら豆のスフレ風
by みぃ”
5分で出来ちゃう！なんちゃってフレンチ
材料：そら豆（サヤから出す）、◎はんぺん、◎長いも（皮をむく）、◎片栗粉、◎塩
公開：11/06/07
更新：11/06/07
レシピID：1463616
そらまめのチーズ焼き
by まま蔵
素朴なそらまめの旨味にチーズを加えることにより、ちょっと洋風でちょっと都会的な味わいに変身します。
材料：そらまめ、ピザ用チーズ、塩
公開：11/06/10
更新：11/06/11
レシピID：1466943
そら豆と玉ねぎのチリ炒め
by ひめももち
チリソースとそら豆ってよく合います。
玉ねぎの甘さも加わって優しい味です
材料：そら豆、玉ねぎ、豚薄切り肉、昆布だし（昆布の粉でも）、ケチャップ、豆板醤、しょうゆ、にんにく・しょうが、油
公開：11/10/31
更新：11/10/31
レシピID：1614385
そら豆と新玉ねぎのドライカレー
by souffles
旬のそら豆と新玉ねぎ♪
美味しいドライカレーになりました。
材料：新玉ねぎ(みじん切り)、人参(みじん切り)、しめじ、にんにく(みじん切り)、しょうが(みじん切り)、水、鶏挽き肉、カレー粉、塩、カレールー、ミニトマト(半分に切る)、そら豆、塩、コリアンダー
公開：11/06/15
更新：11/06/15
レシピID：1470111
空豆のジンジャー和え
by littlelily2007
簡単一品付け合せメニューです
新生姜に空豆をあわせて春を感じてみてはいかがでしょうか
材料：空豆、新生姜（なければ生姜）、ごま油（あれば白ゴマ油）、塩、プチトマト（あれば）、干しえび（あれば）
公開：11/05/29
更新：11/06/14
レシピID：1454233
そら豆のにんにくしょうゆ漬け
by ひめももち
空まめの漬物はいかがですか？
材料：そら豆（さやから出して）、にんにく、砂糖、しょうゆ・酒、ごま油
公開：11/10/31
更新：11/10/31
レシピID：1614401
さくっふわっ！そら豆と豆腐の落とし揚げ☆
by ミヤミヤミヤリン
そら豆と 豆腐の サクサク ふわふわ 落とし揚げです！
材料：木綿豆腐、卵、片栗粉、そら豆、大葉、ちくわ、塩
公開：11/05/26
更新：11/05/26
レシピID：1451267
そら豆のスイートチリマリネ
by LaLaHappy1
キレイな黄緑色のそら豆と新玉ねぎを、スイートチリソースでマリネしました。簡単に作れる目先に変わった一品♪話題づくりにも！
材料：そら豆、新玉ねぎ（みじん切り）、Ａ…スイートチリソース、しょうゆ
公開：11/05/22
更新：11/05/22
レシピID：1447470
＊そら豆と玉子のクリーミーサラダ＊
by ねっちゃんっ
クリーミーなマヨたまごがホクホクのそら豆に絡んで優しい味わいのサラダです♪
材料：そら豆(薄皮のついた状態で)、卵、☆マヨネーズ、☆粉チーズ、☆塩胡椒
公開：11/05/01
更新：12/04/22
レシピID：1388480
そら豆とハムの卵焼き✿
by ゆうかりコアラ
❤Ｈ23.7.10話題入りさせて頂きました❤
そら豆入りで春らしい卵焼き✿
彩も黄色・ピンク・緑で鮮やか(❤ฺ￫∀￩)
材料：卵、茹でたそら豆、ハム、砂糖、塩、薄口しょうゆ、サラダ油
公開：11/05/06
更新：12/05/13
レシピID：1430752
