ヤーコン のレシピ 73品

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14品のレシピが見つかりました

たっぷり食物繊維!ヤーコンのきんぴら♩

by mari1014
シャキッと美味しい!おつまみにも♩
材料: ヤーコン、唐辛子、ごま油、めんつゆ

ヤーコンのきんぴら☆

by のんママ420
シャリシャリ食感のヤーコン(^^)病みつきに。ヤーコン自体に甘みがありおいしい。道の ...
材料: ヤーコン、人参、ごま油、※みりん、※酒、※醤油、※砂糖、※鷹の爪(輪切り)、いりごま ...

ヤーコンと豚肉のキンピラ♫

by meg115
❄話題入り感謝❄ ヤーコンのキンピラ♪ 豚肉も炒めて、ちょっとこってり甘辛くしてみま ...
材料: ヤーコン、豚薄切り肉、◇醤油、◇酒、◇片栗粉、ごま油、赤唐辛子(輪切り)、○醤油、○ ...

ダイエットに♪ヤーコンの胡麻キンピラ

by ♡みゆmama♡
ヤーコンは生でも食べられますが、キンピラにしちゃうとたくさん消費できます。シャキシャ ...
材料: ヤーコン、人参、顆粒だし、砂糖、しょうゆ、ごま油、白ゴマ

シャキシャキ食感♪ ヤーコンのきんぴら

by 水玉姫
シャキシャキした食感で癖になっています。
材料: ヤーコン、にんじん、鷹のつめ、ごま油、しょうゆ、酒、砂糖、白ごま

シャキシャキ!ヤーコンのきんぴら

by a-smile
ヤーコンのシャキシャキした食感がそのまま生かせるきんぴらです。
材料: ヤーコン、にんじん、ごま油、みりん、しょうゆ、白ごま

ヤーコンの黒糖きんぴら

by みじゅ12
秋から冬に出回るヤーコン。 サラダやスイーツなど色々な食べ方をしましたが、やっぱり ...
材料: ヤーコン、☆黒糖、☆醤油、白ごま

きれいになれる♡ヤーコンのきんぴら

by みきりんこ
オリゴ糖やポリフェノールがたっぷりのヤーコン。 たくさん食べて体の中からきれいにな ...
材料: ヤーコン、☆醤油、☆みりん、☆酒、サラダ油、ごま油、赤唐辛子、酢

ヤーコンのキンピラ

by kaerururu
生活習慣病に良いと聞く「ヤーコン」ですが、正直言って美味しい野菜ではないのよね・・・ ...
材料: ヤーコン、にんじん、酒、砂糖、醤油、みりん、ごま油、唐辛子、炒り白ゴマ

ヤーコンと根菜のきんぴら

by ぽんぽん112
初ヤーコン、おっかなびっくり調理しましたが美味しかったです!
材料: ヤーコン、にんじん、れんこん、しょうゆ・みりん・酒
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