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たまご・大豆加工品

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たまご・大豆加工品のレシピ。毎日のおかずに大活躍のたまごやお豆腐たち。栄養バランスを考えてたんぱく質やミネラルをとりましょう!

たまご・大豆加工品のレシピ

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☆豆腐のジョン☆ by komomoもも MYフォルダに入れる
ピリ辛なタレがお豆腐によく合う、韓国風の豆腐ピカタです☆
材料:木綿豆腐、小麦粉、溶き卵、★めんつゆ(3倍濃縮)、★砂糖、★ゴマ油、★豆板醤、長葱 又は小ネギ
公開:08/08/28   更新:09/09/30   レシピID:633893
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★濃厚!絶対うまいにんにく味玉子★ by しぇれぶ MYフォルダに入れる
ラーメン屋のような本格的な味付玉子が簡単に作れます!煮なくても味がしっかりしみこむのでお手軽です★おつまみやお弁当に是非
材料:卵、酢、めんつゆ、水、しょうゆ、にんにく
公開:08/11/21   更新:08/12/22   レシピID:686465
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おから椎茸ハンバーグ by メグミーナ MYフォルダに入れる
おからと椎茸でデトックス!!
材料:・椎茸(軸も刻んで!)、・鶏ひき肉、・おから、ひじき、・卵、・ねぎのみじん切り、・しょうがのすりおろし、・塩、・しょうゆ、★酒、★みりん、★しょうゆ、★水、水溶き片栗粉
公開:08/12/25   更新:09/02/23   レシピID:704786
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✿塩昆布とねぎの卵焼き✿ by annnnn MYフォルダに入れる
塩昆布と鰹節の旨みが美味しい卵焼きです。'08.10.14話題のレシピ入りさせて頂きました❤
材料:たまご、塩昆布、鰹節、ねぎ、油
公開:08/09/26   更新:09/11/06   レシピID:653917
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簡単✿ฺかにかま入り玉子焼き by いちはな MYフォルダに入れる
中華味な玉子焼き☆ฺ 簡単&色あいも可愛いからお弁当にいいですよ✿ 2008年5月27日話題入り♡ ありがと♪
材料:かにかま、たまご、中華だし
公開:08/03/24   更新:08/07/16   レシピID:536790
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たっぷり温っか~小田巻き蒸し by ゆず柚子 MYフォルダに入れる
『どんぶり鉢でたっぷり』が我が家の小田巻きむし。おうどんにお好きな具材を組み合わせてどうぞ!
材料:卵、うどん、鶏肉、百合根、なると巻き、えのき、銀杏、菜の花、柚子皮、だし汁、砂糖、塩、醤油(うすくち)、日本酒
公開:08/02/11   更新:08/12/27   レシピID:505339
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豆腐入り納豆ひき肉丼 by noriran MYフォルダに入れる
おかずとして作ってもよいのですが丼ものにしてガッツリ食べたい時によいです。懐には優しくお腹はいっぱいメニューです。
材料:納豆、豚ひき肉、木綿豆腐、生姜、万能ねぎ、ごま油、醤油、酒、かつお出汁
公開:08/07/02   更新:09/09/14   レシピID:602837
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クックパーで、パパッと高野豆腐の煮物♪ by ぽよママ MYフォルダに入れる
レンジで3分♪クックパーを使うと、とっても簡単に出来ます☆ たんぱく質、カルシウムなど栄養いっぱいの高野豆腐を、毎日でも食...
材料:高野豆腐、長ねぎ、干し椎茸(スライスしてあるもの)、●だし汁、●砂糖、●醤油、●みりん、●わさび(チューブに入ったもの)、クックパー
公開:06/10/06   更新:06/10/06   レシピID:288038
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じゅわ~っと美味しい*五目巾着煮* by Blue-Island MYフォルダに入れる
巾着を割ると味の染みた具がじゅわ~っ♪ちょっと手間はかかるけど、これを出したら、いい嫁(いい女)の評判間違いなし!(笑)
材料:油揚げ、かんぴょう、干ししいたけ、人参、ごぼう、しらたき(アク抜き済み)、鶏肉(種類はお好みで)、★だし汁、★酒、★醤油、★みりん、★砂糖
公開:08/10/26   更新:08/10/28   レシピID:670287
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♡ぷるぷるんたまご豆腐♡あと1品にどぉ? by MeguBroaden MYフォルダに入れる
深夜でも食べたくなったらスグ作れる(✿ฺ◕ฺ‿ฺ◡ฺ)♬ シンプル簡単一番ね❤ 
材料:卵、☆お湯、☆顆粒だし(昆布茶・昆布だしならなお美味)、☆おしょうゆ、☆お砂糖
公開:08/06/29   更新:09/03/23   レシピID:601097