photo by 餅餅こゆみ
【夏野菜】茄子とオクラのポン酢炒め
by s.midori
■□簡単美味しい夏野菜の炒めもの♪□■
材料：茄子、オクラ、ミョウガ、塩、Ａ生姜の搾り汁、Ａみりん、Aポン酢、粉山椒、カツオ節
公開：08/06/18
更新：09/07/31
レシピID：594329
砂肝とオクラのオイマヨ炒め
by ree_happy
砂肝のジョリジョリとオクラのネバネバがベストマッチ！オイマヨでこくのある一品です。短時間で作れるので、もう一品という時に最...
材料：砂肝、オクラ、【調味料】、Г料理酒、| オイスターソース、| マヨネーズ、∟塩コショウ
公開：08/06/27
更新：08/09/04
レシピID：599515
旬を食べよう！霜ふりオクラ 南蛮酢
by 餅餅こゆみ
オクラに片栗粉の衣が霜みたい。 甘酢がからんでおいしいよ♫
材料：おくら、片栗粉、★しょうゆ、★さとう、★酢、★水、揚げ油
公開：08/06/27
更新：08/07/09
レシピID：600033
イカとオクラのネバネバ和え
by arare*
お刺身用のイカとオクラを混ぜるだけ！簡単にできるお酒にあう一品です。
材料：刺身用のいか、オクラ、☆かつおぶし、☆しょうゆ、☆めんつゆ、みょうが（お好みで）
公開：08/06/30
更新：08/06/30
レシピID：601743
オクラ入り！？たこ焼き
by まゆはま
ふんわりの秘密はオクラ！
山芋の代わりにオクラを入れるんです！！
ふっくら＆ふんわり出来て、味には全然ひびきません！！...
材料：オクラ、ゆでダコ、小麦粉、水、牛乳、卵、和風だしの素、昆布だしの素、揚げ玉、紅ショウガ、ピザ用チーズ、とんかつソース、カツオ節、青のり、マヨネーズ
公開：08/07/01
更新：08/07/01
レシピID：602004
大人気冷奴にオクラをのせたら…❤
by ちあみる
かけままｻﾝの『わかめ豆腐♥♡天かすのせ冷奴
』がとっても美味しかったので、わかめをオクラにかえてみました☆ とろ～りオ...
材料：豆腐、オクラ、天かす、めんつゆ、水
公開：08/07/01
更新：08/07/16
レシピID：602565
クリーミーおくら☆
by Ｎｏｒａａ
いつものおくらのごま和えをクリーミーにしてみました☆
材料：おくら、ねりゴマ、マヨネーズ、醤油、砂糖、みりん、ごま油、白ゴマ
公開：08/07/02
更新：09/08/24
レシピID：603391
ごま☆ポン酢で冷しゃぶ☆オクラあえ版
by ちょみくん
大好きなごまポン酢冷しゃぶに、オクラをトッピングー♪
材料：豚ロース薄切り、たまねぎ（薄切り）、オクラ、トマト（角切り）、すりごま、ポン酢、酒、塩
公開：08/06/18
更新：08/08/14
レシピID：593754
おばんざい✿おくらの白和え
by nonmam
ちょっぴり余ったお豆腐で簡単に白和えでもいかがですか？全工程3分程で完成です！ 素材の味を生かした優しい味わいです＾＾
材料：おくら、絹ごし豆腐、○塩・醤油、○砂糖、○すりごま
公開：08/03/04
更新：09/01/11
レシピID：522753
オクラの鰹節和え
by 坂田夫婦
食卓にな～んかもう一品欲しいときに。
オクラさえあれば簡単にできますよ～。
材料：オクラ、かつおぶし、梅干し、◇だし、◇酒、◇みりん、◇酢、◇醤油
公開：08/03/22
更新：08/08/07
レシピID：535395