青梗菜

(全 7,563 品)

やわらかい葉と歯ごたえのある茎。中華にはかかせないチンゲン菜。お値段もお手頃で家計にもやさしい食材です。

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つくれぽ10人おめでとう! (12/12/06)

✿100人れぽ話題入りレシピ✿チンゲン菜がおいしく食べれる炒め物。とろみがあるので、ごはんにかけてもおいしいよ♪
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プチッと鍋で♡アサリと青梗菜の春雨スープ by めかまはぉ
旨みもボリュームもたっぷりの食べるスープです。小腹がすいた時にもひとりランチにもピッ ...
材料: あさり(砂出しする)、青梗菜(食べやすく切る)、春雨(袋の表示通り戻す)、エバラ プ ...
チンゲン菜と卵のオイスターソース炒め by ゆめ。
チンゲン菜と卵の炒め物♪ 簡単かつ旨い!(∈^∇゜)キラッ
材料: チンゲン菜、卵、★オイスターソース、★酒
レンジで青梗菜とちりめんじゃこのナムル by LaLaHappy1
レンジで簡単・手軽に作れるナムル。ニンニクの風味で、青梗菜の青臭さが気になりません。 ...
材料: 青梗菜(1cm幅に切る)、ニラ(4cm長さ)、A・・・ちりめんじゃこ、ごま油、しょう ...
ルクエで青梗菜としいたけのオイル蒸し by LaLaHappy1
レンジで手軽にできる副菜は便利! オイルと塩をまぶしてからチンするので、野菜の味が濃 ...
材料: 青梗菜(2cm幅)、しいたけ(細切り)、A・・・サラダオイル、塩、しょうゆ、かつお節
豚肉とチンゲン菜のオイスター炒め by ゆめ。
豚肉とチンゲン菜&もやしのオイスター炒め♪ ご飯もお酒もすすみます☆(∈^∇゜)キ ...
材料: 豚肩切り落とし、チンゲン菜、もやし、酒、オイスターソース、片栗粉
アジア風♪チンゲン菜のピリ辛豚挽き肉かけ by ぽにえ
☆話題入り感謝☆ チンゲン菜を1番美味しく食べれるレシピ♪ ご飯の進むおかずです♪ ...
材料: チンゲン菜、豚の挽き肉、☆ナンプラー、☆オイスターソース、☆コチジャン、☆料理酒、赤 ...
マヨでふわっ☆チンゲン菜と卵のオイ炒め by みなちん♪
材料はチンゲン菜と卵のみ!オイスターソースとマヨネーズでシンプルに。マヨで卵もふんわ ...
材料: チンゲン菜、玉子、マヨネーズ、オイスターソース、塩こしょう、サラダ油、ごま油
エビと青梗菜&ブロッコリーのアヒージョ by etupirka41
オレガノ、ペッパー、パセリ、ガーリックを使ってオリーブオイル煮込み、アヒージョをつく ...
材料: エビ、青梗菜、ブロッコリー、にんじん、オレガノ、パセリ、ブラックペッパー、ホワイトペ ...
■糖質制限■青梗菜油あげおかか簡単お弁当 by あお3150
簡単しゃきしゃきおひたしです☆ご飯にもお酒にも合います♪忙しい朝やお弁当、部活ご飯に ...
材料: *チンゲン菜、*油あげ、*かつおぶし、*しょうゆ、*塩
青梗菜と鶏むね肉のゆずマヨ和え by etupirka41
ゆずの果実で作ったゆず塩をつかった、鶏と青菜のマヨ和えです。 ゆず塩レシピ→ID:2 ...
材料: 青梗菜、鶏むね肉、マヨネーズ、しょうゆ、ゆず塩
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