photo by けゆあ
ネバネバ海藻サラダ♡
by berryberry
胡麻ドレとめんつゆがとっても合うんです♪
海藻がモリモリ食べられますよん(≧∀≦)
材料：オクラ、ひじき（水煮）、乾燥ワカメ、大葉、玉ねぎ、きゅうり、コーン、胡麻ドレッシング（市販）、めんつゆ
公開：07/07/26
更新：07/07/26
レシピID：409752
♡切り昆布納豆あえ～♡
by chieko333
意外な美味しさ！ ✿Ｈ19/11/26 タイトル及びレシピ内容変更しました。H20/6/19話題入りさせていただきました！...
材料：切り昆布（生）、納豆、削り節、ねぎ（白い部分）、醤油、辛子、マヨネーズ（無くても可）
公開：07/09/04
更新：08/06/25
レシピID：425631
★海のおそば すき昆布の炒め煮★
by ポキコちゃん
ネーミングが良かったのか子供が小さい時、海のおそば食べたーいって言われ、よく作ってました。
（2008.05.14 話題...
材料：すき昆布、切り昆布、にんじん、豚肉、ちくわ、ごま油、本だし、しょう油、砂糖、酒
公開：07/07/15
更新：08/05/15
レシピID：404525
鉄分補給！ひじきと人参とツナのマヨ和え♪
by たもたん
ひじきたっぷりで鉄分補給！ツナはノンオイル使用なのでヘルシーです。★2008年 5/1話題入りさせて頂きました～皆様感謝
材料：乾燥ひじき、にんじん、ツナ缶、枝豆など、★マヨネーズ、★おしょうゆ、★おさとう、★塩コショウ
公開：07/07/11
更新：08/09/20
レシピID：402672
♡♥大根とハムの塩昆布サラダ♥♡
by みゆまみ
サラダというより和え物かな？
･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･
2008.4.18に話題入りい...
材料：大根、ハム、大葉、塩昆布
公開：07/02/20
更新：08/04/18
レシピID：333585
レンジで3分♪簡単ひじきのごまポン煮☆
by kurukurumin
ひじきの煮物がレンジで簡単に出来ます♪ サラダ感覚で食べてね☆（2008.03.28に話題入りさせて頂きました。皆さん本当...
材料：ひじき、さつま揚げ、ゴマ油、ポン酢、砂糖、煎りゴマ
公開：07/12/05
更新：08/04/10
レシピID：470907
作り置き☆梅干しを使ったひじきの煮物
by fu_chan
梅干しは、ミスマッチっぽく思えますが、食べてびっくり。とてもよく合います。
材料：ひじき（乾燥）、高野豆腐、干しシイタケ、にんじん、しらたき、ごま油、シイタケの戻し汁、粉末だし、醤油、さとう、酒、梅干し
公開：08/02/26
更新：08/04/02
レシピID：517297
さっぱり酢の物
by ままみ
追いがつお 節つゆを使ってきゅうりの酢の物を作ってみました。
まろやかですごくさっぱり美味しくいただけました。
材料：生わかめ、ちくわ、きゅうり、★追いがつお 節つゆ、★きび砂糖、★酢
公開：07/05/21
更新：07/05/21
レシピID：377147
栄養満点！ひじきの煮物
by Qoocooking
栄養満点のひじきや高野豆腐がたっぷり入った煮物です♫酢飯に混ぜて混ぜご飯にしてもGood！
材料：鶏胸肉、芽ひじき（乾燥）、にんじん、しいたけ、糸こんにゃく、高野豆腐、大豆の水煮、●砂糖、●醤油、●酒、●みりん、●塩、●水、●顆粒だし、●めんつゆ
公開：08/02/05
更新：08/05/23
レシピID：501410