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photo by みなろーる

めかぶ

推薦レシピ:94 品  つくれぽ:566

めかぶのレシピ。めかぶは、わかめの根元(茎の下)にある肉厚のヒダ状の胞子葉です。わかめより栄養豊富ですよ!とろとろ・ネバネバ感を楽しみましょう!

めかぶのレシピ

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くずし豆腐のめかぶポン酢和え by とむまろ MYフォルダに入れる
混ぜてポン酢をぶっかけるだけのお手軽な副菜。  つるっとのどごしがよくついつい食べてしまう一品です♡
材料:めかぶ、豆腐、きゅうり、ポン酢
公開:04/07/09   更新:09/05/23   レシピID:152086
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めかぶと豆腐のスープ by e_sunday18 MYフォルダに入れる
お味噌汁ではなく、ブイヨンスープにしてみました。
材料:めかぶ、絹ごし豆腐、水、固形ブイヨン、醤油、うまみ調味料
公開:04/05/18   更新:04/05/25   レシピID:143879
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めかぶのヘルシーパスタ by ちびどっく MYフォルダに入れる
めかぶで心も体も健康に!! 彩りよく見た目も味もよいパスタです。
材料:味付めかぶ、スパゲティ、かにかま(斜め半分に切る)、魚肉ソーセージ(1cm幅斜め切り)、絹さや(すじを取る)、パプリカ(黄)(乱切り)、しょうゆ、塩・こしょう
公開:06/05/16   更新:06/05/16   レシピID:254582
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トマトのめかぶ和え by ケム MYフォルダに入れる
おいしいトマトはそのままで充分おいしいけれど、遊び感覚の一品!色もきれいです。
材料:トマト、めかぶ、太ねぎ(白いところ)、しょうゆ、塩
公開:06/04/19   更新:09/08/24   レシピID:249729
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早春のわかめ・メカブ・茎わかめ by Bなつ MYフォルダに入れる
3年に渡って3月になると淡路島より沢山の若布とめかぶを頂いています。湯通ししたり、干したりと楽しみながらレシピを増やして行...
材料:茎わかめ、胡麻油、みりん、酢、醤油
公開:04/02/29   更新:04/03/08   レシピID:132060
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めかぶ入り卵焼き by myukitty MYフォルダに入れる
味付けめかぶのだしで「だし玉子風~」 ヘルシー・超簡単! 簡単すぎて載せるものではない・・・と思ったのですが、みためよ...
材料:卵、味付けめかぶ、サラダ油
公開:06/04/03   更新:07/08/26   レシピID:246742
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スープ春雨★めかぶとゆず胡椒で by たすけ MYフォルダに入れる
コンビニでめかぶのスープ春雨を見かけました。家で作ってみたら、めかぶのとろとろ~でおいしいスープになりました!(^^)!
材料:だし汁、めかぶ(できれば生)、春雨、かに風味かまぼこ、ねぎ、ゆず胡椒、酒、みりん、塩、しょうゆ
公開:06/04/11   更新:06/04/11   レシピID:248388
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新玉&メカブの旬サラダ by りえおさん MYフォルダに入れる
血液サラサラになりそう☆
材料:新玉葱(玉葱)、メカブ、鰹節、だし醤油
公開:06/04/06   更新:06/04/06   レシピID:247511
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冷なすの中華風・めかぶのつるつるがけ by napico MYフォルダに入れる
まるで座禅を組んでるナスちゃんたち。。。うーむむむ。何か悟りが開けたでしょうか?? 蒸した茄子の紫色がなんともキレイ♪茄...
材料:茄子、めかぶ、しょうが、にんにく、万能葱、しょうゆ、すりごま、トウバンジャン、ラー油など、塩
公開:06/04/05   更新:06/04/15   レシピID:247277
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めかぶとみょうがのスープ by おhana MYフォルダに入れる
めかぶのとろとろ感とみょうがの風味がきいてます。あっという間に簡単に出来ちゃうので時間が無い時や手抜きに最適です!
材料:めかぶ、みょうが、にんじん、ねぎ、鳥ガラスープ、しょうがのすりおろし、しょうゆ、塩・こしょう・ごま油
公開:06/03/22   更新:06/03/22   レシピID:245043