レシピをのせる
続かない食生活の改善
やさい便がお手伝いします
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✿簡単 春雨チャプチェ✿
2011.1.12話題入りすることが出来ました♬
簡単に出来て、とても美味しいです(*
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材料：
牛肉、★醤油・酒、★砂糖・ごま油、★おろしにんにく、春雨、玉ねぎ、人参、ピーマン、干し
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✿春雨とキムチの卵炒め✿
キムチの美味しい出汁をたっぷり吸った春雨がたまりません(๑￫ܫ￩)♡
お酒のお供に、ご
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材料：
春雨、韓国産キムチ、むきえび、万能ねぎ、卵（Ｌサイズ）、＊醤油、＊砂糖、＊胡椒、◎湯、
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ご飯が進む！麻婆春雨
(2013.1.20✿100レポ達成)市販の素がなくても簡単に作れます。ご飯おかわり必
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材料：
豚挽肉、春雨(乾燥）、ニラ、★長ネギ、★にんにく、★生姜、★豆板醤、○醤油、○酒、○砂
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簡単で本格的！韓国チャプチェ
冷蔵庫にあるものでおいしく作れるチャプチェ！素材別に炒めたり、レンジでチンして混ぜるだ
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材料：
韓国春雨、牛細切れ肉、Ａ…砂糖・しょうゆ、ごま油、すりおろしニンニク、にんじん（細切り
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家にある材料で☆春雨入り春巻き♪
あるお肉でＯＫ☆野菜も白菜や人参、きのこ類があれば、できちゃいます。皮は作っても市販で
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材料：
春巻きの皮(レシピID：1371990) (市販でも)、春雨(煮崩れしないもの)、鶏も
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【農家のレシピ】我が家のまかない春雨炒め
驚くほど簡単にできる、焼きビーフンのような春雨炒め。野菜も色んな物で代用可能ですよ。主
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材料：
緑豆春雨、スナップエンドウ、ハム（食べやすい大きさに切っておく）、コンソメ（固形）、水
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**豚キムチ春雨**簡単早業cook
2012.9㊗100人達成♪ダイエットにも【プレカテ掲載】豚キムチと春雨.美味しいです
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材料：
春雨(緑豆春雨)、白菜キムチ、豚バラ肉、ニラ(あれば)、＊水、＊鶏ガラスープの素、＊豆
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野菜たっぷり本格春巻き
野菜がいっぱい入った、とろりとした具がおいしい春巻きです。子どもの頃からの大好物でした
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材料：
豚薄切り肉、A・・・酒、ごま油、しょうゆ、ニンニク・しょうが(みじん切り)、塩コショウ
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簡単！＊もやし春雨チャプチェ＊
レンジで５分！もやしだけの簡単チャプチェ♪マヨをちょっと絡めて食べると美味しい♪給料日
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材料：
もやし、春雨、きざみ海苔、マヨネーズ、水、醤油、砂糖、ゴマ油、いりごま（白）、豆板醤（
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「春雨」の献立
＊野菜たっぷり塩餃子×春雨サラダ＊
(4品)
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＊野菜たっぷり＊塩餃子＊
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＊かにかまとニラの…
他2品
麻婆春雨にニラたっぷりinでスタミナご飯
(4品)
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ご飯が進む！麻婆春雨
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簡単豆腐ステーキ
他2品
みんなの質問とおすすめレシピ
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みんなのおすすめ 21 品
