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おから・豆腐・豆乳を使ったお菓子

おから・豆腐・豆乳を使ったレシピ。ダイエット中だけどお菓子は食べたい!そんなときは、こちらのヘルシーレシピを手作りしてしまいましょう!

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サツマイモと豆乳のカップケーキ by ★まよ★♪
サツマイモがほくほくして美味しいです。豆乳とはちみつ使用で優しいお味に仕上げました
材料:ホットケーキミックス、卵、無調整豆乳、バター、はちみつ、サツマイモ
公開:11/10/12   更新:11/10/12   レシピID:1596160
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豆腐&おから使用★シナモンバナナケーキ by みなちゅん
豆腐とおからでカロリーを抑えました♪1本丸々でも525kcal(ポテチと一緒w)。ダイエットおやつにどうぞ♪
材料:絹豆腐、おから、黒糖、牛乳、スキムミルク、玉子、バナナ、ベーキングパウダー、薄力粉、シナモン
公開:11/08/22   更新:11/08/23   レシピID:1528663
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夢のような バナナ抹茶おから*すこーん by おもち太郎
1個:約50㌍ 夢のようなスコーンです^^焼き立てはバナナの香りがほわ〜んとします♪
材料:生おから、熟したバナナ、抹茶、薄力粉、チョコ
公開:11/08/22   更新:11/08/23   レシピID:1529000
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はったい粉(きな粉)の柔らかおから餅 by miyuki12
手軽にできる、小さいお子様でも食べやすい柔らかめのお餅です。
材料:生おから、バナナ、上新粉、砂糖(できれば甘蔗糖)、はったい粉(又はきな粉)、シナモン(なくても)、牛乳、●はったい粉(きな粉)、●粉砂糖(なければ甘蔗糖、上白糖でも)
公開:10/04/23   更新:11/01/13   レシピID:1103671
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おからと米粉でもっちり♪黒糖バナナケーキ by ☆MIKKA☆
おからと米粉を使い、しっとりもっちもちのヘルシーケーキができました❤泡だて器で混ぜるだけ簡単!ノンバターノン小麦粉です♪
材料:卵、オリーブオイル、豆乳、黒糖、バナナ(熟したもの)、生おから、米粉、ベーキングパウダー
公開:11/09/05   更新:11/09/06   レシピID:1557320

おから・豆腐・豆乳を使ったお菓子の新着つくれぽ

12/02/13

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バター不要!濃厚ねっとり豆腐ブラウニー♪ by みわたろう

ブラウニーとは別物?だけどおいしかったです。

抹茶羊羮

12/02/13

写真
ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ by ne-ne

妊婦オヤツに☆しっとりうま☆次はふわふわ目指しマス♪

りおぷ

12/02/13

写真
バター不要!濃厚ねっとり豆腐ブラウニー♪ by みわたろう

豆腐救済できてウマーに感謝(o^_^o)

いたち大

12/02/13

写真
バター不要!濃厚ねっとり豆腐ブラウニー♪ by みわたろう

ずっと気になってた。やっと作りました。バレンタインに夫にあげます

ta-bou

12/02/13

写真
バター不要!濃厚ねっとり豆腐ブラウニー♪ by みわたろう

とってもよくで来て満足です。また明日作ります

tmhmama

12/02/13

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豆腐きなこ餅 by kohairo

黒豆黄粉で作♪手軽に出来て嬉!もちもち黄粉が濃くて美味でした!

閑人舎

12/02/13

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バター不要!濃厚ねっとり豆腐ブラウニー♪ by みわたろう

VDにバナナinで♪ヘルシーなのに、ずっしり食べ応えがありました

こんにゃく姫。

12/02/13

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ヘルシー!HMと豆腐でブラウニー風ケーキ by love-panda

写真汚くてすみません(> <)もちもちで美味しかったです!

みみー!