おからクッキー

推薦レシピ：130 品　つくれぽ：3,550 件

おからクッキーのレシピ。おからを使ったクッキーは、ダイエッターの強い見方！組み合わせる材料で、味のバリエーションも楽しめますね♪

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カロリーオフ❧豆腐おからあずきクッキー by ayu✿

おからと豆腐と、あずきと最低限のバターを使ったざくざく食感のクッキーです。食物繊維たっぷりです。

材料：乾燥おから、無塩バター、はちみつ、絹ごし豆腐、チョコレートリキュール、あずき水煮(無糖)、薄力粉、三温糖

公開：09/03/01 更新：09/05/27 レシピID：747695

ノンオイル☆サクサクおからクッキー♪ by kurikuro

ノンオイルなのにサクサク！噛み応えもあり☆ ダイエット中の方、是非♪ 2009.8.21生おからから作る方法追記

材料：＠ドライおからパウダー(乾燥おから)、（↑生おからの場合、＠薄力粉、＠コーンスターチ、＠スキムミルク、＠ベーキングパウダー、卵、砂糖、水(調節用)

公開：08/10/23 更新：09/08/21 レシピID：669670

おからとバナナのクッキー　ver1 by そんちょうさん

材料はおからとバナナだけ。混ぜて焼けばできあがりです。ダイエッターにも、お子様にもＯＫなお菓子です♪お通じも◎！！

材料：生おから、バナナ

公開：08/05/02 更新：09/09/04 レシピID：563004

おからで健康♪ふわふわチーズスナック by Spain

ノンオイル、ノン小麦粉、高タンパク質、高カルシウムの健康一口サイズおやつ♪ほのかな甘さ＆チーズ風味のふわふわが美味しい！

材料：生おから、クリームチーズ、スキムミルク、砂糖（人口甘味料でもOK)、粉チーズ

公開：08/09/07 更新：08/09/07 レシピID：640520

ホットケーキミックスとおからでクッキー by ｋｅｉｋａｎａ　

ビニール袋に全て材料を入れてぐにゅぐにゅ混ぜるだけの簡単クッキー。洗い物も出ないので、後片付けも楽チンです！

材料：ホットケーキミックス、ドライおから、マーガリン、砂糖、卵、牛乳、白ごま（お好みで）

公開：09/01/29 更新：09/05/30 レシピID：723241

食物繊維たっぷり♪ファイバークッキー by *ｌｕｎｅ*

ふすま・おから・ココアで食物繊維のかたまり！歯ごたえのある固めのクッキーです。よく噛んでどうぞ。全量約330kcal。

材料：小麦ふすま、純ココア、乾燥おから、砂糖、ピーナッツバター、牛乳

公開：08/10/01 更新：08/10/01 レシピID：656938

カロリーオフ❧豆腐おからレーズンクッキー by ayu✿

レシピID: 747695の派生版。ラムの香りのおかげでか、豆腐っぽさを感じません。

材料：乾燥おから、無塩バター、はちみつ、絹ごし豆腐、ラム酒、ラム酒漬けレーズン、薄力粉

公開：09/03/01 更新：09/05/27 レシピID：747702

おやつも健康的に♪簡単おからきなこボーロ by ひなのんにゃん

子供には体に優しいおやつを！きなことおからを使って子供が大好きなたまごボーロを作りました♪香ばしくてサクホロです♪♪

材料：片栗粉、乾燥おから、きなこ、砂糖、ベーキングパウダー、卵黄、牛乳

公開：08/09/19 更新：08/09/19 レシピID：648134

こどものおやつにも♪おからクッキー by ママうさこ

ホットケーキミックスとおからパウダーでさくさくのクッキーができました。混ぜて焼くだけです♪

材料：ホットケーキミックス、おからパウダー、バター(マーガリン）、卵、砂糖、チョコチップ(お好みで)

公開：08/06/29 更新：08/07/01 レシピID：601254

ヘルシーで美味いガリガリおからクッキー by 祐里奈

「本当」のヘルシーを求めて。砂糖、バターを最小限に抑えた、素材の甘みが活きてる美味しいガリガリおからクッキーです♪

材料：生おから、小麦粉、バター、ダイエットシュガー

公開：08/11/05 更新：09/04/08 レシピID：676971