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photo by けい♪

糸こんにゃく・しらたき

推薦レシピ:161 品  つくれぽ:2,629

糸こんにゃく・しらたきのレシピ。糸こんにゃくやしらたきを麺にみたてれば、低カロリーな中華やイタリアンに!美味しいアイデアが満載です。

糸こんにゃく・しらたきのレシピ

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生たらこの白滝煮 by nyan222 MYフォルダに入れる
生のたらこで作ります。 しょうがのほのかな香りが、春~な感じです。
材料:たらこ(生)、白滝、しょうが、しょうゆ、みりん、酒
公開:06/03/04   更新:06/03/04   レシピID:242004
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ごぼうで柳川風の「しらたきと豚肉の卵とじ」 by 銀姐 MYフォルダに入れる
ささがきのごぼうと豚肉としらたきをとろ~り卵でとじました。ごはんがススムおかずです。
材料:豚もも肉、ごぼう、しらたき、麺つゆ、本みりん、三温糖、水、卵
公開:03/07/12   更新:04/07/13   レシピID:100137
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*豚肉と糸こんにゃくの炒め煮* by poohkiti MYフォルダに入れる
旦那のお弁当に入れる常備菜のひとつ。甘辛くしょうがをきかせた濃い味付けにしてます。
材料:豚細切れ肉、糸こんにゃく、しょうが、醤油、酒、砂糖、だし汁、油
公開:03/04/11   更新:04/03/06   レシピID:88029
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糸コンニャク 冷やし中華風 by トリニティ MYフォルダに入れる
これからの暑い時季にぴったり!トッピングにこだわれば栄養面でもばっちりだよ!食欲の無いときにどうぞ! 夏らしくトウモロコ...
材料:糸コンニャク、*しょうゆ*、*酢*、*砂糖*、*うまみ調味料*、きざみのり、ごま
公開:04/06/16   更新:04/08/19   レシピID:148612
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しらたきとたらこの炒りもの by なつママ MYフォルダに入れる
文句なしにおいしい。…と思います。
材料:しらたき、たらこ、しょうゆ
公開:02/03/18   更新:02/03/18   レシピID:45910
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くれよんしんちゃんも大丈夫?!ピーマンとしらたきの甘辛煮 by yo-chan MYフォルダに入れる
ピーマン臭さもレンジで撃退!具だくさんにして、甘辛く煮ればご飯も進みます。 さめてもおいしいので、お弁当にももってこいで...
材料:ピーマン、しらたき、ニンジン、エノキダケ、鷹の爪、砂糖・みりん・しょうゆ、ごま油、かつおぶし
公開:01/04/02   更新:01/04/02   レシピID:18015
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しらたきとニラのおかか一味。 by ちびぽよ MYフォルダに入れる
おつまみにも、ご飯のおかずにもなります。
材料:しらたき、ニラ、鰹節、醤油、酒、一味唐辛子
公開:03/03/03   更新:03/03/03   レシピID:82025
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ピリ!辛! 糸こんにゃくのきんぴら by ローズマリー MYフォルダに入れる
我が家の定番、糸こんにゃくのきんぴらさんです。 ちょ~っとピリ!辛!な感じが美味しいです。 こんにゃくにしっかり味をつける...
材料:糸こんにゃく、☆本みりん、☆日本酒、☆濃口醤油、☆オリゴ糖(蜂蜜)、ラー油、(↑又はごま油)、胡麻、★ごぼう、★人参
公開:04/06/17   更新:04/11/08   レシピID:148889
クイックおつまみ♪ツナとしらたきの炒め物 by キョク MYフォルダに入れる
急いで一品欲しい時用に☆
材料:ツナ缶、しらたき、クレージーソルト、枝豆
公開:04/08/31   更新:06/07/09   レシピID:158307
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そうめんサラダ でもしらたき by グッピーs MYフォルダに入れる
大好きなお母さんのそうめんサラダ。 でもダイエット中なので、おかずにそうめんはなぁと思ってしらたきにしてみました。美味し...
材料:キャベツ、しらたき、ハム、マヨネーズ、塩、コショウ
公開:04/05/16   更新:04/05/16   レシピID:143492