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photo by けい♪
母メニュー☆糸こんにゃくの卵とじ
by ゆみぴよん
よく母が作ってくれた”糸こんにゃくの卵とじ”を節つゆでもっと簡単に作ってみました。優しい味です♡♡ '07.09.03 ６...
材料：糸こんにゃく、卵、●節つゆ（２倍濃縮）、●水、●（きび）砂糖
公開：07/05/28
更新：07/09/29
レシピID：380713
ピリッ辛っ♪しらたきとベーコンの炒め煮
by misabo
お蔭様でつくれぽ50件に！感謝です。
ビールのお供にどうぞ♪しらたきとベーコンって意外に合います。しかもめんつゆで簡単に...
材料：しらたき、ベーコン、舞茸、ヤマキのめんつゆ （濃縮2倍）、サラダ油、青ねぎ、七味唐辛子、ごま油
公開：06/09/22
更新：07/11/20
レシピID：283721
しらたき＆えのきのｻｯﾊﾟﾘ梅肉和え♪
by sakurapuupupu
ｻｯとできてとっても簡単♪余った「しらたき」がこんなに美味しい一品になりました♪しらたきの歯ごたえと、えのきの歯ごたえと違...
材料：しらたき、えのき茸、梅干、市販の青じそﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ、かいわれ
公開：06/11/15
更新：08/07/09
レシピID：300962
ダイエット★しらたきとキノコの炒め物
by ぺにゃ
しらたきだけど、ガーリック味が効いてるのでお腹も大満足のダイエットレシピです。
材料：しらたき、しいたけ、エリンギ、ベーコン、貝割菜、ゴマ油、麺つゆ（濃縮タイプ）、ガーリックパウダー、塩コショウ、白ゴマ黒ゴマ、ネギ
公開：06/11/15
更新：06/11/15
レシピID：301036
ダイエット★しらたきde塩焼きそば
by ぺにゃ
Apple_Homeさんのソース焼きそばが美味しかったので、今度は冷蔵庫で眠ってた塩焼きそばのソースで作ってみました♪
材料：しらたき、桜海老、ニラ、キノコ（椎茸・しめじ・木耳など）、長ねぎ、ゴマ油、塩コショウ、白ゴマ、塩焼きそばソース
公開：06/11/17
更新：06/11/17
レシピID：301812
しらたきのミルク煮inじゃがたらこ
by Apple_Home
しらたきをたっぷり使ったヘルシーメニュー。ちょっと洋風に。。。
材料：しらたき、じゃがいも、たらこ（明太子）、タマネギ、ローファット牛乳、コンソメ顆粒、塩コショウ、麺つゆ、みりん
公開：06/11/17
更新：06/11/17
レシピID：293394
★★ 小結白滝 de 麻婆風 ★★
by lovechi
小結白滝が可愛かったのでなんとなく、ヽ(´—｀)ノ 辛さは唐辛子の量で加減して下さい。
材料：小結白滝、合挽肉、唐辛子（粗挽）、三温糖、おろしにんにく、おろし生姜、胡麻油、みりん、醤油、塩、水溶き片栗粉、水、小口葱や葱 等
公開：06/12/18
更新：06/12/18
レシピID：310223
中華しらたきスープ★
by もえぞの
しらたきが食べたい！
スープを飲みたい！
しかもローカロリーで！
ってことで適当に作ってみたら美味しかったレシピです...
材料：しらたき、鶏がらスープ、卵、醤油、和風ダシの元(粒)、ごま油、ごま
公開：06/12/19
更新：08/10/04
レシピID：311837
ダイエッター必見♫♬ 大葉とキムチのスパ
by ☆ゆきぽん☆
私はコレでダイエット成功♪ ２～３日に１回は食べ、食べなくなってから２～３㌔肥えました・・・（０７/０６/３０ 大葉を追加...
材料：スパゲティ、しらたき（こんにゃく）、野菜、ベーコン、☆キムチの素、☆みりん、☆しょうゆ、☆だしの素、☆塩コショウ、オオバ
公開：06/12/21
更新：07/06/30
レシピID：312428
～ボンゴレ風しらたき～
by フランス
高タンパク質、無炭水化物、無脂質の食事です。限られた食材でもおいしいものを作り、食事制限乗り越えました！
材料：しらたき、アサリ、ブロッコリー、ニンニク、チキンブイヨン
公開：06/12/24
更新：06/12/25
レシピID：313207