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IHで揚げ物
つくれぽ10人おめでとう！ (09/11/30)
埼玉県行田市の名物？ゼリーフライとはおからたっぷり入ったコロッケのような（衣はない）物にソースを絡めたもの、子供のおやつにもいいかも。
- レシピ
- つくれぽ
釣った蛸をから揚げに
by フィノ
イカ釣りの外道にたこもときどき釣れる、処理が大変だけど生の蛸は美味しいです。から揚げは甘みも出てきて美味しいので大好物
材料：蛸、下処理用塩、から揚げ粉＋小麦粉（片栗粉）、揚げ油
公開：05/09/19
更新：07/10/30
レシピID：217009
IHで、うまくできちゃった★大学芋
by ★コトリエサ★
大学芋、大好きです。自分で作ったらもっと美味しいかもと思って作ってみたら、上出来でした。
材料：サツマイモ、油、三温糖、ハチミツ
公開：05/11/15
更新：07/05/27
レシピID：226471
おからたっぷりゼリーフライ
by フィノ
埼玉県行田市の名物？ゼリーフライとはおからたっぷり入ったコロッケのような（衣はない）物にソースを絡めたもの、子供のおやつに...
材料：おから、じゃがいも、人参、玉ねぎ、白ゴマ、卵、薄力粉、牛乳、水、塩、こしょう、（ソース）、中濃ソース、トマトケチャップ、ミリン
公開：05/11/18
更新：07/10/30
レシピID：226970
名古屋風唐揚。
by む～が＊
名古屋風手羽先の味付けの、お手軽唐揚げ。 甘辛い味付けがご飯にもビールにもよく合います。
材料：鶏もも肉、【たれ】、＊醤油、＊みりん、＊砂糖、＊おろしにんにく、＊豆板醤、揚げ油、塩・こしょう、片栗粉、白胡麻・白こしょう、添え用キャベツ
公開：06/02/08
更新：08/04/07
レシピID：237780
栄養たっぷり サーターアンダギー
by フィノ
栄養豊富なリブレフラワー（玄米粉）とキヌア、フリーカをサーターアンダギーに入れてみました。
材料：リブレフラワー （玄米粉）、薄力粉、フリーカ、キヌア、ＢＰ、卵、牛乳、砂糖、バター
公開：06/02/09
更新：06/04/25
レシピID：237951
豚のねぎ味噌巻き
by fullmoon
豚肉に少し甘みをつけたしょうが味噌を塗って、揚げ物にしました。ビールに合います！
材料：豚薄切り肉、長ネギ、＊味噌、＊砂糖、＊酒、＊しょうがのみじん切り、小麦粉、卵、パン粉
公開：06/02/09
更新：06/02/10
レシピID：237991
ピリ辛！揚げだし豆腐と揚げだしおもち
by April Fresh
ピリッと辛い揚げだし豆腐です。
材料：豆腐、大根、おもち、オクラ、だし、片栗粉、唐辛子
公開：06/02/11
更新：06/02/11
レシピID：238171
鯵のすり身（さつま揚げ）
by よしとも
鯵三昧！骨は骨せんべいに。頭は赤だしの出汁に使って、無駄なく美味しい♪ ご飯が、ビールが進みます♪
材料：鯵、生姜、蓮根、★醤油、★みりん、★酒、★塩、片栗粉、冷凍枝豆、紅しょうが
公開：06/02/11
更新：06/02/11
レシピID：238293
鶏の南蛮漬け
by ちんまい
元々は、アジの南蛮漬けとして食べていたタレに鶏肉を漬けてみました。
…これがウマイ！
揚げ物なのにさっぱり食べられます...
材料：鶏モモ、タマネギ、ニンジン、酢、砂糖、しょう油、塩、酒、片栗粉
公開：06/02/11
更新：06/02/11
レシピID：238304
オニオンリング
by むつき
冷めてもかりかりのフライです。
鳥のから揚げも片栗１に小麦粉１で冷めてもカリカリのが出来ますよ！
材料：玉ねぎ、にんじん、やまいも、ごぼう、薄力粉、片栗粉、水、塩・コショウ
公開：06/02/12
更新：06/02/12
レシピID：238479
