photo by みき姫
ビーフシチュー
by uta525
比較的低カロリーなシチューです。
材料：牛すね肉 、たまねぎ、じゃがいも、セロリ、トマト、にんじん、ローリエ、赤ワイン、デミグラスソース、はちみつ、オリーブオイル、醤油、塩
公開：09/01/23
更新：09/02/12
レシピID：719664
ベルギー料理Vol.1セロリアックスープ
by makimakioz
旦那君の故郷ベルギーのお料理です。セロリアックを使ったスープ、セロリが苦手な方でも、牛乳（もしくはクリーム）でマイルドな味...
材料：セロリアック一口大に切る、無塩バター、セロリ小口切り、牛乳かクリーム、玉ねぎスライス、お水、チキンストック、ジャガイモ、ローリエ、パセリのみじん切り、塩＆胡椒、チャイブのみじん切り、クルトン
公開：07/06/17
更新：07/06/18
レシピID：390638
白菜クリームスープ♪
by うさぎぴょん♪
ホワイトソースも、ルーも使わないのに～簡単クリームスープ♪
出来上がりにパセリのみじん切りを振っても綺麗です。
材料：白菜、ベーコン、油、水、コンソメスープ、牛乳、☆バターｏｒマーガリン、☆小麦粉、塩コショウ
公開：08/11/28
更新：08/11/28
レシピID：690455
とろける☆白菜と椎茸の中華風ミルクスープ
by 渚あられ
白菜がとろりと甘くて、ほっと温まるボリュームのある、ミルクスープです☆鶏がらベースにして中華風に仕上げました（＾－＾）
材料：白菜、長ねぎ、椎茸、ハム、コーン（冷凍）、酒、鶏がらスープの素、牛乳、とろけるシチューハーフ、塩こしょう
公開：08/11/30
更新：08/11/30
レシピID：691482
とろ～り♪里芋ポタージュ
by ぴぃぃろ
里芋のとろみが、充分に生かされている、そんなスープです。
材料：里芋/小、玉ねぎ、オリーブオイル、水、牛乳、固形コンソメ、塩・こしょう、パセリ
公開：08/10/21
更新：08/10/21
レシピID：668502
豆とトマトの豆トマスープ♪
by Sugarlesscat.
豆とトマトで栄養たっぷり♪
簡単でおいしいおかずスープです＾－＾
材料：ミックスビーンズ、トマト、ベーコン、たまねぎ、コンソメ、オリーブオイル、にんにく、塩、ブラックペッパー、水、アスパラ又はブロッコリーまたはいんげん
公開：07/08/30
更新：08/06/10
レシピID：423416
万歳! ラタトゥイーユ♪
by youerika
野菜だけなのに、ドンドン食べれちゃう!
パンにコレだけでも、健康的な朝食になっちゃいますョ!!
冷たくても美味♪
材料：トマト、玉ねぎ、人参、ジャガイモ、ナス、ピーマン、他お好み野菜、ニンニク(みじん)、トマトジュースまたは、トマトピューレ、塩コショウ、鷹の爪、オリーブオイル
公開：09/04/29
更新：09/04/29
レシピID：795822
夏野菜とチキンのトマトスープ バジル添え
by Sugarlesscat.
いよいよ私の大好きな夏到来！ 夏野菜たっぷりの栄養満点スープで元気に夏を乗り切ろう!!
トマトペーストを使用することによ...
材料：☆ズッキーニ、☆パプリカ（赤と黄色）、☆玉ねぎ、☆にんじん、☆セロリ、鶏もも肉（手羽元、手羽先でも美味しいよ！）なければベーコンでもＯｋ！、■バター、■オリーブオイル、■にんにく、トマトペースト（濃縮のもの）、コンソメ（固形）、クレイジーソルト（又は塩）、粗挽きブラックペッパー、バジル、白ワイン
公開：08/07/03
更新：09/03/04
レシピID：603558
美味しいコーンスープは生から作る！
by eastermonday
インスタントのコーンスープはもう食べられません！！是非、旬のとうもろこしでスープを作ってみてください！「生」からね♪
材料：とうもろこし、美味しい塩、牛乳、水
公開：08/09/19
更新：08/09/19
レシピID：648321
給料日前の豚汁(;´ω｀A
by もこデリ
具はちょっとの豚挽肉ともやしと玉葱がた～っぷり。豚汁節約バージョンです（笑。しっかり味なんで、雑炊にもおすすめです！
材料：豚挽肉、酒・醤油・砂糖（挽肉の下味）、玉葱（薄切り）、もやし、にんにく（みじん切り）、鷹のつめ（種を除いて小口切り）、味噌（白味噌か田舎味噌がおすすめ）、だしの素、ごま油、醤油、黒胡椒
公開：08/12/18
更新：09/02/13
レシピID：684142