野菜カレー

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野菜カレーのレシピ。野菜をたっぷりとれるのもカレーの醍醐味のひとつ。ボリュームはあるのにヘルシーなカレーは健康が気になる方の味方ですね!

野菜カレーのレシピ

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野菜100%濃厚カレー by さくやももはな MYフォルダに入れる
我が家のカレーです。牛スジとお野菜100%。お水は入れません。無水鍋であっという間。
材料:牛スジ肉、 酒・塩・コショウ、 ビール、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、酒・塩・コショウ、コンソメ、カレールウ2種類、カレーパウダー、米酢、インスタントコーヒー
公開:09/08/16   更新:09/08/19   レシピID:889879
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簡単!夏野菜と豚挽き肉の炒めカレー by my kitchen MYフォルダに入れる
フライパン1つで簡単!手早くできる夏野菜と豚挽肉の炒めカレーです。 このカレーのときはごはんは十六穀米にします♪
材料:豚挽肉、なす、ズッキーニ、オクラ、パプリカ、みょうが、市販のカレーフレーク、水、にんにく、しょうが、みそ、サラダ油、酒
公開:09/07/09   更新:09/07/09   レシピID:860357
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春限定!新じゃがと竹の子のカレー by ななまま MYフォルダに入れる
春の野菜を2つ入れたら、美味しいカレーになりました♪
材料:竹の子、新じゃが、鶏肉、トマト、玉ねぎ、にんにく、カレールー、●ヨーグルト、●ソース、●醤油、塩こしょう、油
公開:07/04/28   更新:09/03/31   レシピID:366262
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とろける野菜☆カポナータカレー by たの子 MYフォルダに入れる
カポナータをヒントに考えたお野菜がとろける程柔らかいカレーです。カレーハーフとたっぷりの野菜でヘルシーにこだわりました。
材料:茄子、たまねぎ、パプリカ(赤)、ズッキーニ、セロリ、ホールトマト、にんにく、ベーコン、オリーブオイル、塩、水、ローリエ、S&Bディナーカレーハーフ(中辛)、★塩、★コショウ、★トマトケチャップ
公開:09/06/08   更新:09/06/08   レシピID:831470
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野菜の旨味たっぷり♪トマトとナスのカレー by あみ子 MYフォルダに入れる
お水は一切加えません!野菜だけの水分で、栄養満点です♪
材料:トマト(大)、ナス(中)、ジャガイモ(中)、にんじん、たまねぎ、豚挽肉、にんにく、お好きなカレールー、★ココア(甘くないやつ)、★しょうゆ、★ソース、オリーブオイル
公開:08/08/04   更新:08/08/04   レシピID:622710
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水なし!野菜の旨み凝縮カレー by ひよこっぷり MYフォルダに入れる
野菜の旨みを凝縮させた水を使わない野菜カレーです。
材料:ひき肉、☆ジャガイモ、☆たまねぎ、☆大根、☆にんにく、☆にんじん、なす、インゲン、にんにくの芽、エリンギ、長ねぎ、ピーマン、トマト、カレールウ、ターメリック、ナツメグ、蜂蜜、塩コショウ、酒
公開:08/09/20   更新:08/09/20   レシピID:649135
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すぐ出来ちゃう、美味しいカレー by いさこちん MYフォルダに入れる
お水をほとんど使わないから「野菜の旨み」がたっぷりです。 おまけにヘルシーで食べたい時にすぐ出来ちゃいます。
材料:なす、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、ささみ、トマト(大)、カレー粉、ナンプラー、白ワイン(お酒でも)、コンソメ、にんにく、ガラムマサラ(無くてもよい)、飲むヨーグルト、鷹の爪(唐辛子)、オリーブオイル(サラダ油でも)
公開:08/09/11   更新:09/08/06   レシピID:642877
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ベジタリアンでも大丈夫?ヒヨコ豆のカレー by ai_yui MYフォルダに入れる
ヒヨコ豆をペーストにして作ったカレーです。まず失敗することはありません。
材料:ヒヨコ豆(乾燥)、ローリエ(乾燥)、トマト、タマネギ、純カレー粉、バター、塩
公開:07/10/14   更新:07/10/14   レシピID:443246
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野菜だけ!の本格スパイスカレー by すかいふわり MYフォルダに入れる
本格カレーって難しそうに感じるけれど、スパイスさえ揃えれば、工程は普段のカレーと変わりません。なのにお店の味~!!
材料:たまねぎ、ホールトマト、じゃがいも、にんじん、かぼちゃ、★クミン、マスタードシード、フェヌグリークシード、カレー粉、ジンジャーパウダー、ガラムマサラ、水、菜種油
公開:08/03/24   更新:08/03/24   レシピID:537259
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トマトと白ワインで夏野菜カレー by にしやんやん MYフォルダに入れる
トマトの水分と白ワインだけで煮込んだ、夏野菜たっぷりのさっぱりカレーです!仕上げのお醤油が隠し味☆ たっぷり野菜で元気モ...
材料:豚ひき肉、トマト、きゅうり、長なす、セロリ、玉ねぎ、パプリカ 赤、大豆缶、パイナップル(缶詰)、にんにく、白ワイン、しょうゆ、コンソメ、塩・黒胡椒、ハウス こくまろ・ジャワカレー、オリーブ油
公開:08/03/29   更新:08/03/29   レシピID:540474